Iman Chakraborty: গায়িকা ইমনের জটিল রোগ, নিজে জানিয়ে দিলেন সকলের কাছে
- Published by:Pooja Basu
- news18 bangla
Last Updated:
ঠিক কী কারণে পিএমএস হয় তার নির্দিষ্ট ব্য়াখ্যা দিতে পারেননি গবেষকরা। মাসিক চক্রের সময় হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন এর মূল কারণ হতে পারে।
পিএমএস অর্থাৎ প্রি মেনসট্রুয়াল সিনড্রোম (Premenstrual syndrome)৷ সাধারণত খুবই সমস্যার এবং পিরিয়ডসের আগে নানা ধরনের উপসর্গ, তাকেই বলা হয়৷ কোনও কোনও মেয়ের জন্য এটা অত্যন্ত যন্ত্রণার৷ ঋতুস্রাবের এক বা দুই সপ্তাহ আগে এটা অনুভব করেন অনেক মহিলা। মাথাব্যথা, খিটখিটে হয়ে যাওয়া, অকারণে মেজাজ হারানো, মাথা ব্যথা, পেট ব্যথা, পেশীতে টান পড়া, কান্না পাওয়া বা হঠাৎ করে মুড অফ, এধরেনর লক্ষ্মণও দেখা যায়। তবে এক একজনের জন্য এক একরকম লক্ষণ দেখা যায়৷
advertisement
advertisement
তিনি লিখেছেন, ‘পিএমএস মেয়েদের খুবই গুরুতর সমস্যা। নিজের যত্ন নিন। ধ্যান করুন, ব্যায়াম করুন, ভালো করে খাওয়াদাওয়া করুন। আর যদি কিছু করতে ইচ্ছে না করে, তাহলে দয়া করে কিছু করবেন না কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন, তারপর কাজে ফিরে আসুন। আমি অনেক দিন ধরে এই সমস্যায় ভুগছি। এর সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছি এবং জানি এটা সামলে উঠতে পারবো। সকল মেয়েদের জন্য শুভকামনা রইল…।’
advertisement
advertisement
advertisement
