Rising India Summit: কীভাবে এত ‘ফিট’ থাকেন এস. জয়শঙ্কর? সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন বিদেশমন্ত্রী

Last Updated:

নিজেকে কীভাবে সুস্থ রেখেছেন বিদেশমন্ত্রী? বুধবার রাইজিং ইন্ডিয়া সামিটের মঞ্চে তাঁর সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন ড: এস জয়শঙ্কর

কীভাবে এত ‘ফিট’ থাকেন এস. জয়শঙ্কর? সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন বিদেশমন্ত্রী
কীভাবে এত ‘ফিট’ থাকেন এস. জয়শঙ্কর? সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন বিদেশমন্ত্রী
নয়াদিল্লি: বিদেশমন্ত্রী এস জয়শঙ্করের বিদেশনীতির চর্চা বিশ্বজুড়ে৷ কাজের সূত্রেই এক দেশ থেকে আর এক দেশে ঘুরে বেড়াতে হয় তাঁকে৷ সারাদিন এত পরিশ্রমের মাঝে নিজেকে কীভাবে সুস্থ রেখেছেন বিদেশমন্ত্রী? বুধবার রাইজিং ইন্ডিয়া সামিটের মঞ্চে তাঁর সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন ড: এস জয়শঙ্কর৷ দিল্লিতে থাকলে রোজ নিয়ম করে স্কোয়্যাশ এবং ব্যাটমিন্টন খেলেন তিনি৷ সুস্থ শরীর সরাসরি প্রভাব ফেলে পেশাগত ক্ষেত্রে৷ তাই কাজের জায়গায় ভাল প্রদর্শনের জন্যেও শরীর সুস্থ রাখা অত্যন্ত জরুরি, এমনটাই মত বিদেশমন্ত্রী এস জয়শঙ্করের৷ শরীর ঠিক রাখতে প্রায় এক দশক ধরে তিনি যোগাভ্যাস করছেন৷
‘‘আমি সবসময় নিজেকে ফিট রাখার চেষ্টা করি৷ কারণ নিজেকে সুস্থ না রাখলে এত বেশি ভ্রমণ, আলাদা আলদা টাইম জোন সঙ্গে আলাদা আলাদা খাবারের সময়সূচি, এই সব মিলিয়ে আমি হয়তো মরেই যেতাম৷ তাই দিল্লিতে থাকলেই স্কোয়্যাশ এবং ব্যাটমিন্টন খেলি৷ ভ্রমণের সময় আমি যোগা করি৷ প্রায় ১০ বছর ধরে যোগা করছি আমি৷ জিম দেখতে পেলেই চলে যাই৷ আমার মনে হয় প্রতিযোগিতামূলক মনোভাবের পূর্বশর্ত হল সুস্থ শরীর৷ আপনার নিজের যদি মনে হয় শরীর ঠিক নেই, তাহলে আপনি আপনার সেরা পারফরম্যান্স দিতে পারবেন না,৷ আপনি সেরা জায়গায় নিজেকে নিয়ে যেতে পারবেন না, দৃঢ় গলায় বলুন’’ রাইজিং ইন্ডিয়া সামিটে এসে জানালেন এস. জয়শঙ্কর৷
advertisement
advertisement
advertisement
আমাদের দেশেও ফিটনেস মুভমেন্ট শুরু হয়েছে৷ ‘ফিট ইন্ডিয়া’ থেকে ‘খেলো ইন্ডিয়া’-কে আমি সম্পূর্ণ সমর্থন করি৷
রাজনীতিতে আমরা একটি কথা বলি ‘নিউ ইন্ডিয়া’ বা ‘নতুন ভারত’৷ আমার মতে নতুন ভারত আরও বেশি ‘ফিট’ আরও বেশি ‘প্রতিযোগিতামূলক’৷
advertisement
আমাদের দেশে ক্রিকেটের একটা আলাদা উত্তেজনা রয়েছে৷ জয়শঙ্করের প্রিয় ক্রিকেটার কারা? বিদেশমন্ত্রী জানালেন, তাঁর তিন প্রিয় ক্রিকেটর হলেন বীরেন্দ্র সিং সহবাগ, এম এস ধোনি এবং ইংল্যান্ডের পেসার জেমস্ অ্যান্ডারসন৷ বিদেশমন্ত্রী বলেন ‘খেলাকে প্রতিপক্ষের কাছ থেকে ছিনিয়ে নিতে পারেন সেহবাগ’, ‘শেষ বল পর্যন্ত স্ট্র্যাটেজি বানিয়ে যান ধোনি, ঠান্ডা মাথায় ছক কষেন তিনি’৷ অন্যদিকে, ইংল্যান্ডের পেসার অ্যান্ডারসন তাঁর প্রিয় কারণ ‘এই বয়সেও তিনি একজন ফাস্ট বোলার, অসীম অধ্যাবসায় এবং ধৈর্যের ফলেই এমন খেলোয়াড় হওয়া যায়’
view comments
বাংলা খবর/ খবর/দেশ/
Rising India Summit: কীভাবে এত ‘ফিট’ থাকেন এস. জয়শঙ্কর? সুস্থ থাকার রহস্য ফাঁস করলেন বিদেশমন্ত্রী
Next Article
advertisement
Human Washing Machine: জামাকাপড়ের মতোই ধুয়ে দেবে শরীর, মানুষ ধোয়ার ওয়াশিং মেশিন বানিয়ে ফেলল জাপানি সংস্থা!
জামাকাপড়ের মতোই ধুয়ে দেবে শরীর, মানুষ ধোয়ার ওয়াশিং মেশিন বানিয়ে ফেলল জাপানি সংস্থা!
  • মানুষ ধোয়ার ওয়াশিং মেশিন তৈরি করল জাপানি সংস্থা৷

  • হিউম্যান ওয়াশিং মেশিন তৈরি করেছে সায়েন্স নামে সংস্থা৷

  • ১৫ মিনিটের মধ্যেই পরিষ্কার করিয়ে শরীর শুকিয়ে দেবে এই যন্ত্র৷

VIEW MORE
advertisement
advertisement