Remedies to Prevent Nightmare: রাতের ঘুমে দুঃস্বপ্নের হানা? বালিশের নীচে এই ফুল ১ টি রাখলেই আর খারাপ স্বপ্ন দেখবেন না

সাধারণত আমরা যখন রাতে গভীর ঘুমের মধ্যে থাকি, তখন নানা ধরনের স্বপ্ন দেখি। কিছু স্বপ্ন ভাল হয়, তো আবার কিছু স্বপ্ন খারাপ। সাধারণত দুঃস্বপ্নের কারণে অনেকেই চমকে ওঠেন বা ঘুম থেকে জেগে ওঠেন। খারাপ স্বপ্নের কারণে অনেক ব্যক্তিই ঠিক মতো ঘুমাতে পারেন না এবং দীর্ঘ দিন ধরে এই সমস্যা চলতে থাকলে তাঁরা অনিদ্রায় ভুগতে থাকেন। কোনও ব্যক্তি দীর্ঘ দিন অনিদ্রায় ভুগলে তাঁর মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়। অনিদ্রায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা ছোটখাটো বিষয়ে রেগে যান। তবে এইসব স্বপ্ন নিয়ে আর ভয় পাওয়ার দরকার নেই। ভয়ঙ্কর স্বপ্ন না দেখার সমাধান বাস্তুশাস্ত্রে বর্ণিত আছে। বাস্তুশাস্ত্রের এই সব পদ্ধতি সম্পর্কে কামেশ্বর সিংদরভাঙ্গা সংস্কৃত বিশ্ববিদ্যালয়ের জ্যোতিষ বিভাগের চেয়ারম্যান ড. ক্রুনাল কুমার ঝা আমাদের নানা পরামর্শ দিয়েছেন।