সময়ের সঙ্গে সঙ্গে নিষিদ্ধতার পর্দা সরছে৷ ঋতু্স্রাব নিয়ে এখন অনেক খোলাখুলি আলোচনা হয় ৷ স্যানিটরি ন্যাপকিন থেকে ট্যাম্পোন্স-একাধিক জিনিস হাজির মহিলাদের সুবিধার্থে৷ এর পাশাপাশি অন্য যে জিনিস ক্রমশ জনপ্রিয় হচ্ছে মহিলাদের মধ্যে, তা হল মেনস্ট্রুয়াল কাপ ৷ রাবার বা সিলিকনের তৈরি এই ছোট্ট ফ্লানেলাকৃতির জিনিস খুবই স্বাস্থ্যকর ৷ ঋতুস্রাব চলাকালীন এই জিনিসটি যোনিপথে ঢুকিয়ে দেওয়া হয় ৷ অন্যান্য উপায়ের থেকে এতে তরল-ধারণ ক্ষমতা অনেক বেশি ৷ ট্যাম্পোন্সের তুলনায় এটি অনেক বেশি ইকো ফ্রেন্ডলি বিকল্প ৷ রক্তস্রাবের উপর নির্ভর করে একটি ক্যাপ রাখা যায় ১২ ঘণ্টা অবধি ৷ তবে চিরাচরিত প্রথা ছেড়ে অনেকেই মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করতে দ্বিধাবোধ করেন ৷ তাঁদের দ্বিধা তথা মেনস্ট্রুয়াল কাপ নিয়ে প্রচলিত বহু ভুল ধারণা দূর করতে এগিয়ে এসেছেন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডক্টর তনয়া ৷
কিশোরীরা কি মেনস্ট্রুয়াল ক্যাপ ব্যবহার করতে পারে
চিকিৎসক তনয়ার পোস্ট বলছে, টিনএজারদের জন্য মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার সম্পূর্ণ নিরাপদ৷ তাঁর কথায়, ‘‘যত ক্ষণ তারা এতে স্বচ্ছন্দ, তত ক্ষণ ব্যবহার করতেই পারে ৷’’ নিজের বক্তব্যে তাঁর আরও সংযোজন, তাঁর রোগীদের মধ্যে মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহারকারিণীদের মধ্যে সর্বকনিষ্ঠের বয়স মাত্র ১৪ বছর ৷
আরও পড়ুন : বর্ষা আসতেই বাচ্চার জ্বর? দিশেহারা না হয়ে মনে রাখুন এই কথাগুলি
View this post on Instagram
উপযুক্ত মাপের মেনস্ট্রুয়াল ক্যাপ বাছাই
চিকিৎসক তনয়ার মত, যে সব মহিলা স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় সন্তানের জন্ম দিয়েছেন, তাঁদের জন্য বড় মাপের মেনস্ট্রুয়াল কাপ দরকার হবে ৷ যাঁদের সন্তান ভূমিষ্ঠ হয়েছে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে, তাঁরা মাঝারি থেকে ছোট মাপের মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করতে হবে ৷ কিশোরীদের জন্য অবশ্য তাঁর পরামর্শ, ব্যবহার করতে হবে একস্ট্রা স্মল কাপ ৷
আরও পড়ুন : বর্ষা আসার আগেই চুল নিয়ে চিন্তিত? রান্নাঘরের রসুন কিন্তু চুলের যত্নে অব্যর্থ
View this post on Instagram
মেনস্ট্রুয়াল ক্যাপ কি হারিয়ে যায় ভ্যাজাইনার গহ্বরে?
অন্য একটি ইনস্টাগ্রাম রিলে চিকিৎসক তনয়া সরল সোজা ভাষায় বিশ্লেষণ করেছেন ফিমেল অ্যানাটমি৷
আরও পড়ুন : ত্বকের সব সমস্যা নিমেষে দূর করে লবঙ্গতেল, জানুন ব্যবহার পদ্ধতি
View this post on Instagram
চিকিৎসক তনয়া বলেছেন, ভ্যাজাইনাল ক্যানাল কোনও ব্ল্যাক হোল নয় যে মেনস্ট্রুয়াল কাপ সেখানে চিরতরে হারিয়ে যাবে৷ তাঁর কথায়, এটি সহজেই বার করে আনা যায়৷
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।
Tags: Menstrual Cycle, Women Hygiene