Pregnancy Care Tips: কেবল পাকা পেঁপে নয়, গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জন্য 'এই' খাবারগুলিও ভীষণ 'ক্ষতিকারক'! বলছেন চিকিৎসক, এক নজরে

হাওড়া: গর্ভাবস্থায় আপনার গর্ভের বাড়ন্ত শিশুকে কীভাবে নিরাপদ রাখবেন? এই সময় কী করবেন আর কী নয়। জেনে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ। মাতৃত্ব একজন মায়ের জীবনে অন্যরকম সুখ নিয়ে আসে। একটা মায়ের জীবন ন’মাসের জন্য সম্পূর্ণ বদলে যায়। এই সময়ে মহিলারা বেশ কয়েকটি লক্ষণ এবং উপসর্গ অনুভব করেন। গর্ভাবস্থার প্রথম মাসে, একজন মহিলা জানেন না যে সে গর্ভবতী। এমন পরিস্থিতিতে ডাক্তার মহিলার শেষ মাসিক চক্রের তারিখ নিশ্চিত করেন এবং গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করে। এই সময় একজন হবু মা এবং সন্তান কীভাবে সুস্থ থাকবেন, সে বিষয়ে শুনে নেব চিকিৎসক সুমন বক্সীর পরামর্শ।