Knee Pain: জাস্ট ৪ ফোঁটা তেল! হাঁটুর ব্যথায় কাতরানোর দিন শেষ! ঠাকুমার টোটকায় বাতকে বলুন টাটা বাই বাই

ঘরোয়া প্রতিকার: বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। একই সাথে, যদি আপনি আপনার পায়ে সামান্য বাঁক নিয়ে বসে থাকেন বা আপনার পা যদি কোনও কিছুর সাথে ধাক্কা খায়, তবে ব্যথা অনেক দিন ধরে একই থাকে। প্রবীণ বয়সে, লোকেরা বেশিরভাগই হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন এবং পেশীতেও ব্যথা হচ্ছে। এমন পরিস্থিতিতে, অতিরিক্ত ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, বাড়িতে ম্যাসাজের জন্য তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। ফিজিওথেরাপিস্ট ডাঃ আশানার শেয়ার করা তাঁর ঠাকুমার বলা এই রেসিপিটি আপনাকে জয়েন্টের ব্যথা থেকেও মুক্তি দিতে পারে। এই আয়ুর্বেদিক তেলটি বাড়িতে জিনিসপত্র তৈরি করে তৈরি করা যেতে পারে। এটি দিয়ে হাঁটুতে ম্যাসাজ করলে হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। তাই আসুন, দেরি না করে, আপনিও প্রাচীন এই রেসিপিটি চেষ্টা করে দেখুন।