World Asthma Day 2023: শ্বাসকষ্ট হলে সোজা না হয়ে উপুড় হয়ে শুয়ে থাকুন, অনেকটা আরাম পাবেন!

কলকাতা: বর্তমান পরিস্থিতিতে ছোটখাটো শারীরিক কাজ করার পরেও আমরা শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারি। যেমন সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বা সমান্তরাল জায়গায় হাঁটার পরেও শ্বাসকষ্ট অনুভব হয়। এর ফলে একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক কাজকর্ম ব্যাহত হয়। শ্বাসকষ্টের পিছনে বেশ কয়েকটি মেডিক্যাল এবং নন-মেডিক্যাল কারণ রয়েছে। উচ্চতায় থাকাকালীন তা হতে পারে বা বাতাসের গুণমান যখন বিপজ্জনক স্তরে থাকে বা তাপমাত্রা খুব বেশি হয় বা ভারী ব্যায়াম করার পরেও কেউ শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারে।