Skin Care for Glass Skin : কাচের মতো চকচকে ত্বক চান? ঘড়ি ধরে ত্বকচর্চার এই নিয়মগুলো পর পর মানতে হবে!

Last Updated:

Skin Care for Glass Skin : জেনে নেওয়া যাক গ্লাস স্কিন কীভাবে পাওয়া যায় এবং কীভাবেই বা এর সবচেয়ে ভালো যত্ন নেওয়া যায়।

নিজের ত্বককে ঠিকমতো প্রস্তুত করতে হয়
নিজের ত্বককে ঠিকমতো প্রস্তুত করতে হয়
একেবারে নিঁখুত, উজ্জ্বল গ্লাস স্কিন নামে পরিচিত কোরিয়ান বিউটি ট্রেন্ড বর্তমানে ভারতেও বেশ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। তবে গ্লাস স্কিন মানেই সবসময় নিখুঁত ত্বক নয়, আসলে ত্বক যখন স্বাস্থ্যকর অবস্থায় থাকে এবং ক্রিস্টাল-ক্লিয়ার হয় তখনই ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লা বজায় থাকে। তাই গ্লাস স্কিনে বিশেষ কোনও মেকআপের প্রয়োজন হয় না, শুধু নিজের ত্বককে ঠিকমতো প্রস্তুত করতে হয়। তাহলে জেনে নেওয়া যাক গ্লাস স্কিন কীভাবে পাওয়া যায় এবং কীভাবেই বা এর সবচেয়ে ভালো যত্ন নেওয়া যায়।
সামঞ্জস্যপূর্ণ স্কিনকেয়ার রুটিন
ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ত্বকের পরিচর্যা প্রথম থেকেই শুরু করতে হবে এবং ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধের বিষয়ে জোর দিতে হবে। সেক্ষেত্রে তৈলাক্ত, শুষ্ক কিংবা মিশ্র ত্বকে বুঝে তার যত্ন নিতে হবে। জোর দিতে হবে প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহারে। আসলে সমস্ত গ্লাস স্কিনের মেকআপ প্রোডাক্ট, যেমন ময়েশ্চারাইজার থেকে ক্লিনজার, সব কিছুতেই গ্রিন টি-র মতো ডিহাইড্রেটিং উপাদান থাকে। ফলে ত্বকের ক্ষতির সম্ভাবনা অনেক কম থাকে।
advertisement
advertisement
ত্বকের ধরন জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করে। সেক্ষেত্রে বয়ঃসন্ধিকাল থেকেই ত্বকের পরিচর্যা করলে উপকার পাওয়া যায়। একইসঙ্গে ডায়েটেরও বড় ভূমিকা রয়েছে এবং মন থেকে হাসি-খুশি থাকাও জরুরি। তবে ত্বকের যত্ন মানেই কে-বিউটির ১০ ধাপ মানতে হবে এমনটা নয়, ন্যূনতম ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিং এবং সান প্রোটেকশন স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য জরুরি। নিজের ত্বক বুঝতে না পারলে ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া যায়।
advertisement
১০ ধাপের গ্লাস স্কিনের রুটিন
তেল-ভিত্তিক ক্লিনজার
জল-ভিত্তিক ক্লিনজার
টোনার
এসেন্স
সিরাম
আইক্রিম
ময়েশ্চারাইজার/তেল
এক্সফোলিয়েটর
শিট মাস্ক
এসপিএফ
পদ্ধতি
ক্লিনজার- নোংরা, তেল ও মেকআপ সরাতে অয়েল ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে।
এক্সফোলিয়েট- ত্বকের ছিদ্রে মরা কোষ সরাতে স্ক্রাবিং করতে হবে।
এসেন্স এবং সিরাম- জলীয় সামঞ্জস্য সহ কম ঘনত্বের সিরাম ব্যবহার করতে হবে। রেটিনল এবং ভিটামিন সি-এর মতো উপাদান রয়েছে এমন উপাদান ব্যবহার করা যায়।
advertisement
আরও পড়ুন :  দাঁতের চিকিৎসা করাতে গিয়ে মুখ ফুলে বীভৎস রূপ অভিনেত্রীর! জানুন বিপত্তির কারণ
ময়শ্চারাইজ- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হাইড্রেটর সহ চটচটে নয় এমন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
সানস্ক্রিন- বেশি এসপিএফ যুক্ত বিবি অথবা সিসি ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।
ফেস মাস্ক, লিপ বাম, আই ক্রিম, শিট মাস্ক নিয়ম মেনে ব্যবহার করতে হবে।
Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Skin Care for Glass Skin : কাচের মতো চকচকে ত্বক চান? ঘড়ি ধরে ত্বকচর্চার এই নিয়মগুলো পর পর মানতে হবে!
Next Article
advertisement
MGNREGA: মনরেগাকে ধ্বংস করেছে মোদি সরকার! কোটি কোটি কৃষক শ্রমিকদের স্বার্থে আঘাত, কেন্দ্রের নয়া ‘কালো আইনের’ বিরুদ্ধে প্রতিবাদের ডাক সনিয়ার
মনরেগাকে ধ্বংস করেছে মোদি সরকার! ‘কালো আইনের’ বিরুদ্ধে প্রতিবাদের ডাক সনিয়ার
  • মনরেগা প্রকল্পের নাম বদল নিয়ে এবার মোদি সরকারের বিরুদ্ধে সরব সোনিয়া গান্ধি

  • কংগ্রেসে নেত্রীর দাবি, মনরেগা প্রকল্পকে কার্যত ধ্বংস করে দিল বিজেপি

  • প্রকল্পকে বদলের আইনকে ‘কালো আইন (ব্ল্যাক ল)’ বলে উল্লেখ্য সোনিয়ার৷

VIEW MORE
advertisement
advertisement