Fast Food: চাউমিন-রোল-পিৎজার খপ্পড়ে শরীরের কী ক্ষতি করছেন জানেন? বিশেষজ্ঞের চাঞ্চল্যকর দাবি

ভিলওয়ারার ডেপুটি চিফ মেডিক্যাল অ্যান্ড হেলথ অফিসার ডক্টর ঘনশ্যাম চাওলার মতে, ফাস্ট ফুড স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ফাস্ট ফুডে চিনির মাত্রা বেশি হলে ডায়াবেটিস, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। চর্বিজাতীয় ফাস্ট ফুড স্নায়ুতন্ত্রের উপরও বিরূপ প্রভাব ফেলে। মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে স্মৃতিশক্তিও দুর্বল হয়ে পড়ে। ফাস্ট ফুড খাওয়া মাথাব্যথা এবং বিষণ্ণতার সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতিরিক্ত খেলে হজম প্রক্রিয়ার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে এবং শারীরিক বিকাশে বাধা দেয়। ফাস্ট ফুডে পুষ্টির অভাবের কারণে এটি স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। ফলে পরের বার ফাস্ট ফুড খাওয়ার আগে অবশ্যই ভাবুন।