Coriander Water Health Benefits: পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, বদহজম হতে 'ভয়' পাবে! সস্তা ধনেগুঁড়ো জীবন বদলে দেবে
- Published by:Raima Chakraborty
- local18
- Reported by:Trending Desk
Last Updated:
Coriander Water Health Benefits: ধনেগুঁড়োর বহু উপকার। পরিপাকতন্ত্র নতুন করে গড়ে তুলতে সস্তা সহজ ভরসা। জানুন ডাক্তারের পরামর্শ।
কলকাতা: গরম চলে এল! এপ্রিলের মাঝামাঝি থেকেই যে সে জাঁকিয়ে বসবে এখন থেকেই তার আঁচ পাওয়া যাচ্ছে। এই গরমে খাওয়াদাওয়া নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় বইকি! যে সব খাবার শরীর ঠান্ডা রাখে, পেট ভাল রাখে, তা অনেকে পছন্দ নাও করতে পারেন!
আসলে, আজকাল বেশিরভাগ মানুষ বাইরের ভাজা এবং মশলাদার খাবার খেতে পছন্দ করেন, কিন্তু কখনও কখনও এই সব খাবারই পেট-গরমের কারণ হয়ে ওঠে। পেট গরম হওয়া, জ্বালা ভাব, সব সময়ে অস্বস্তির অনেক ঝামেলার কারণ হয়ে ওঠে। সন্দেহ নেই যে তেমনটা হলে এর চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাওয়া যেতেই পারে, তবে একটি ঘরোয়া এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারও রয়েছে, যার সাহায্যে যে কেউ খুব সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এর জন্য অযথা প্রচুর টাকা খরচও করতে হবে না। সব বাড়িতেই রান্নাঘরে ধনেগুঁড়ো থাকে, এবার সেই ধনেগুঁড়ো দিয়ে এই সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
advertisement
আরও পড়ুন: আয়ুর্বেদের ‘মহৌষধ’, মন-মাথা ‘ঠিক’ করতে সিদ্ধহস্ত! পাতা পিষে রস মাখুন, ম্যাজিক হবে!
বাগেশ্বরের স্থানীয় বিশেষজ্ঞ ভাবনা রাওয়াত লোকাল 18-কে বলেন যে এর জন্য জলে ধনেগুঁড়ো মিশিয়ে পান করতে হবে। ধনেগুঁড়ো দিয়ে তৈরি এই সহজ ঘরোয়া টোটকার মাধ্যমে যে কেউ নিমেষেই পেট-গরমের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এর জন্য এক গ্লাস জলে দুই চামচ ধনেগুঁড়ো এবং স্বাদ অনুযায়ী লবণ মিশিয়ে নিয়ে তা পান করতে হবে। এই মিশ্রণটি দিনে একবার বা দুবার পান করলেই হল, আর দেখতে হবে না, তিন থেকে পাঁচ দিনের মধ্যে পেট-গরমের সমস্যায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি চোখে ধরা দেবে।
advertisement
advertisement
আরও পড়ুন: হু হু করে বাড়ছে গরম, জেলা জুড়ে সকালে হবে প্রাথমিক বিদ্যালয়, কবে থেকে জানেন?
কেন না, ধনেগুঁড়ো কেবল পেটের তাপই প্রশমিত করে না, এটি আমাদের পাচনতন্ত্রকেও শক্তিশালী করে। এটি পেটে জ্বালা, খিঁচুনি বা অন্যান্য সমস্যা কমায়। এছাড়াও, ধনেগুঁড়ো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, ফলে সার্বিক ভাবে অনেক দিক থেকেই শরীর সুস্থ থাকে। এটি একটি খুব সহজ, সস্তা এবং কার্যকর এক টোটকা, যা যে কেউ অনায়াসে বাড়িতে তৈরি করতে পারেন।
advertisement
অতএব, কেউ যদি বাইরের মশলাদার বা ভাজা খাবার বেশি খান, পেট-গরমের সমস্যায় ভোগেন, অথচ খাদ্যাভ্যাস বদলানো সম্ভবও হচ্ছে না, সেক্ষেত্রে সঙ্গী করতে হবে এই ধনেগুঁড়ো মেশানো জল। রোজ নিয়ম করে তা খেতে হবে। এটি কেবল পেটের সমস্যাই দূর করবে না, বরং এই গরমে সুস্থ রাখবে। ধনেগুঁড়ো মেশানো জল পেট-গরমের সমস্যায় একটি প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ প্রতিকার। তবে, একেকজনের শরীর আলাদা, সেই বুঝে খাওয়ার আগে বিশেষজ্ঞর সঙ্গে একবার পরামর্শ করে নেওয়া উচিত হবে!
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
March 27, 2025 7:30 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Coriander Water Health Benefits: পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, বদহজম হতে 'ভয়' পাবে! সস্তা ধনেগুঁড়ো জীবন বদলে দেবে