Blood Test Rules: সঠিক ফলাফল পেতে রক্ত পরীক্ষার আগে ঠিক কতক্ষণ উপবাস করতে হবে?

প্রথমত, সব ধরনের রক্ত পরীক্ষার জন্য উপবাস করতে হয় না। কিছু পরীক্ষা ভরা পেটেও করা যেতে পারে। তাই, যদি রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাহলে ডাক্তারদের জিজ্ঞাসা করতে হবে যে উপবাস রাখতে হবে কি না এবং সেটা কতক্ষণ বা কতদিনের জন্য। সেই সময় পর্যন্ত উপবাস না রাখলে আবারও পরীক্ষা করতে হতে পারে। উপবাসের সময়কাল সাধারণত ৮ থেকে ১২ ঘন্টা পর্যন্ত হয়ে থাকে। কোনও বিভ্রান্তি এড়াতে ডাক্তারের কাছ থেকে বিষয়টি পরিষ্কার করে নেওয়া সবচেয়ে ভাল। যে কোনও ক্ষেত্রে সঠিক ফলাফল পেতে ১২ ঘন্টা উপবাস করা ভাল। রক্ত পরীক্ষার জন্য সকালে উপবাসে থাকা ভাল, তাতে সারা দিন না খেয়ে কাটাতে হবে না। এছাড়াও যদি সকালে রক্ত টানার সময় নির্ধারণ করা থাকে তাহলে সাধারণত আগের রাতে ডিনারের পরে কিছু খাওয়া উচিত নয়।

রক্ত পরীক্ষার আগে অন্যান্য ব্যবস্থা নিতে হবে: শুধু উপবাস নয়, রক্ত পরীক্ষার আগে কিছু ওষুধ খাওয়াও বন্ধ করতে হবে। কিছু রক্ত পরীক্ষা থাকে যার জন্য কিছু ওষুধও কিন্তু খেতে বারণ করা হয়। যেমন আয়রন (Iron), ভিটামিন বি ১২ (Vitamin B12)। ১২ ঘন্টা উপবাসের পাশাপাশি পরীক্ষার ২৪ ঘন্টা আগে কোনও সাপ্লিমেন্ট (Supplement) খাওয়া এড়াতে হবে। কারণ এটি ফলাফল পরিবর্তন করতে পারে। এর পাশাপাশি রক্ত পরীক্ষার আগে মদ (Alcohol) খাওয়া যাবে না। এছাড়াও ধূমপান, ক্যাফেইন গ্রহণ এবং ব্যায়াম করা যাবে না।

যে কোনও রক্ত পরীক্ষার আগে উপবাস রাখার সময় সম্পর্কে ডাক্তারদের সঙ্গে পরামর্শ করতে হবে। রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার আগে খাবার খেলে রক্তে শর্করা মাত্রা বেড়ে যাবে। আবার ডায়াবেটিসের জন্য আরেকটি পরীক্ষা, যাকে বলা হয় হিমোগ্লোবিন A1c পরীক্ষা, তাতে উপবাসের প্রয়োজন নেই, কারণ এটি রক্তে শর্করার সরাসরি পরিমাপ না করে গত কয়েক মাসে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের বিষয়টিকে দেখায়। কয়েকটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা যার জন্য উপবাস রাখতে বলা হতে পারে, সেগুলি হল-

রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা (Fasting Blood Glucose Test)

কোলেস্টেরল পরীক্ষা (Cholesterol Test)

গামা-গ্লুটামিল ট্রান্সফারেজ পরীক্ষা (Gamma-Glutamyl Transferase Test)

আয়রন রক্ত পরীক্ষা (Iron Blood Test)

ট্রাইগ্লিসারাইড লেভেল পরীক্ষা (Triglyceride Level Test)

হাই-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (HDL) স্তরের পরীক্ষা (High-density lipoprotein Level Test)

লো-ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন (LDL) স্তরের পরীক্ষা (Low-density lipoprotein Level Test)

বেসিক মেটাবলিক প্যানেল (Basic Metabolic Panel)

রেনাল ফাংশন প্যানেল (Renal Function Panel)

লাইপোপ্রোটিন প্যানেল (Lipoprotein Panel)

যদি ভুলবশত পরীক্ষার আগে কোনও ক্যালোরি-লোড (Calorie-Load) পানীয় খেয়ে ফেলা হয়, তাহলে সেটা প্যাথলজিস্টকে (Pathologist) জানাতে হবে। তিনিই বলে দেবেন সেদিন পরীক্ষা করা উচিত হবে কি হবে না। যদি কোলেস্টেরল পরীক্ষার আগে প্রাতরাশ করে ফেলা হয় তবে ওইদিনই রক্ত পরীক্ষা করা যায়। প্রকৃতপক্ষে, ন্যাশনাল লিপিডলজি অ্যাসোসিয়েশনের (National Lipidology Association) নতুন সুপারিশগুলি বলে যে স্ক্রিনিং লিপিড প্যানেল পরীক্ষার জন্য উপবাস করা ঐচ্ছিক৷ তবে শর্করার জন্য আবার অন্য দিন পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে। গর্ভবতীদের গ্লুকোজ পরীক্ষা করা হলে তাঁদের উপবাস রাখতে বলা হয়। যদি উপবাস ভেঙে যায় তবে পরীক্ষা পরের দিন করা যেতে পারে।