Sushmita Sen Beauty Secrets : রহমানের বাহুডোর থেকে এখন তিনি ললিতসুন্দরী! ৪৭ বসন্ত পেরিয়েও সুস্মিতার মুঠোয় রূপরহস্য

Last Updated:

Sushmita Sen Beauty Secrets : একইসঙ্গে সুস্থ, কর্মক্ষম সুন্দরী থাকার রহস্য লুকিয়ে তাঁর যাপনেই

৪৭ বসন্ত পার করেও তিনি পুরুষদের আকর্ষণের ভরকেন্দ্র ৷ আল্ট্রা টোনড শরীরে হিল্লোল তুলে সুস্মিতা সেন ধরে রেখেছেন তাঁর বয়স৷ বর্ণময় জীবনকে খোলা পাতার মতো রেখেও তিনি রহস্যময়ী৷ সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য কঠোর ফিটনেস রুটিন বরাবরই সঙ্গী প্রাক্তন বিশ্বসুন্দরীর৷ সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডলে তিনি প্রায়ই শেয়ার করেন তাঁর শরীরচর্চার ভিডিও৷ যোগাভ্যাস থেকে জিমচর্চা-সুস্মিতার শরীরচর্চায় কোনও খামতি নেই৷ একইসঙ্গে সুস্থ, কর্মক্ষম সুন্দরী থাকার রহস্য লুকিয়ে তাঁর যাপনেই৷
পুষ্টিকর ডায়েট :
শরীরচর্চার পাশাপাশি উপযুক্ত ডায়েটও গুরুত্বপূর্ণ৷ এই দু’টি কার্যত একে অপরের পরিপূরক ৷ একাধিক সাক্ষাৎকারে তিনি বলেছেন, সারা দিনে কোনও খাবার তিনি মিস করেন না ৷ এটাও দেখেন যে তাঁর শরীর যেন আর্দ্র থাকে সব সময়৷ হাইড্রেশনে যেন কোনও খামতি না থাকে ৷
advertisement
জিমন্যাস্টিক্স :
advertisement
সুস্মিতার শরীরের নমনীয়তা ও পেলবতা ঈর্ষণীয় ৷ শরীরের এই নমনীয়তার জন্য তিনি ভরসা করেন জিমন্যাস্টিক্সের উপর ৷ জিমন্যাস্টিক্সে শরীরচর্চার ছবি তিনি শেয়ারও করেন সামাজিক মাধ্যমে ৷
advertisement
অনেকের কাছেই তিনি প্রেরণা৷ চলার পথে কী করে থেমে যেতে হয়, জানেন না৷ নিত্যদিন নিজের জন্য লক্ষ্য তৈরি করেন৷ সামনে রাখেন উদাহরণ ৷ তাঁর এই মানসিক দৃঢ়তার জন্যই ধরে রাখতে পেরেছেন নিজের জায়গা৷ সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বের মিশেলে তিনি অনন্যা৷
advertisement
সুস্মিতা সব সময়ই সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বের যুগলবন্দি৷ সেই টানেই হয়তো বার বার ধরা দিয়েছেন ওয়াসিম আক্রম, রণদীপ হুডা, বিক্রম ভট, সাবির ভাটিয়া, রহমান শোল থেকে শুরু করে ললিত মোদি৷ তাবড় প্রেমিককুলকে বশ করেছেন বঙ্গসুন্দরী৷
বাংলা খবর/ খবর/বিনোদন/
Sushmita Sen Beauty Secrets : রহমানের বাহুডোর থেকে এখন তিনি ললিতসুন্দরী! ৪৭ বসন্ত পেরিয়েও সুস্মিতার মুঠোয় রূপরহস্য
Next Article
advertisement
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! তারপরেই, এই এলাকার পুজোর থিম দেখলে অবাক হবেন!
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! অন্যরকম থিম এই এলাকায়
VIEW MORE
advertisement
advertisement