Harmful Toothpick: টুথপিক ব্যবহারের বদঅভ্যাস আছে? জানুন দাঁত ও মাড়ির কতটা ক্ষতি করছেন

দাঁতের মাঝে ফাঁক-

টুথপিকে অতিরিক্ত ব্যবহারে দাঁতের মাঝে ফাঁক তৈরি হয়৷ এর ফলে চোয়ালে যন্ত্রণা দেখা দেয়৷ দাঁত বেশি ফাঁক হয়ে গেলে খাবারের অংশ আটকে যাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায় অনেকটাই৷

আরও পড়ুন : আপনার সন্তান গল্পের বই পড়ে না? আজ থেকেই ওর অভ্যাস তৈরি করুন এই ছোট ছোট ধাপে

advertisement

এনামেলের ক্ষতি-

টুথপিক দিয়ে দাঁত খোঁচানোর অভ্যাস থাকলে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এনামেলের স্তর৷ ফলে ক্রমশই দুর্বল হয়ে পড়ে দাঁত৷

আরও পড়ুন : ওজন বেড়ে যাওয়ার উদ্বেগ ভুলেই আড্ডা জমান মুখরোচক এই জলখাবারগুলিতে

দাঁতের শিকড়ের ক্ষতি-

ঘন ঘন অনাবশ্যক টুথপিক ব্যবহার ক্ষতি করে দাঁতের শিকড়েরও৷  টুথপিক ব্যবহারের সময় যদি এর সামান্যতম অংশও মাড়ির সঙ্গে আটকে যায়, তাহলে ক্ষতি হতে পারে মাড়ির টিস্যুরও৷

আরও পড়ুন : কালোই জগতের আলো, ত্বকের সমস্যা দূর করতে ভরসা চারকোলের কালিমাই

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া-

অনেকেরই মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার প্রবণতা থাকে৷ তাঁদের ক্ষেত্রে চিকিৎসকরা বিশেষভাবে টুথপিক ব্যবহার করতে নিষেধ করেন৷ কারণ এই সমস্যায় টুথপিক ব্যবহার করলে সমস্যা আরও জটিল হয়৷

টুথপিক বা দেশলাই দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করতে সর্বতোভাব নিষেধ করেন চিকিৎসকরা৷ পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারেন নিমের দাঁতন৷ নিমের দাঁতন দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করার ফলে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবার বেরিয়ে যায়৷ নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ মুখের স্বাস্থ্য ভাল রাখে৷