শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন: DoctorHealthBenefits.com এর মতে, লবণ ও চিনি মিশিয়ে জল পান করলে শরীর হাইড্রেটেড থাকে। ডিহাইড্রেশন এটি খুবই উপকারী। এর ব্যবহারে ডিহাইড্রেশন নিরাময় হয়। এটি শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি যোগায়।
আরও পড়ুন: এই ৪ পানীয়ই জীবন বদলে দেবে! ঘুম থেকেই উঠেই পাবেন ম্যাজিকাল এনার্জি
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে: লবণ, চিনি ও জল মিশিয়ে পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যে খুবই উপকারী। এর ব্যবহারে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। এটি পেট ফাঁপা এবং ফোলা সমস্যা দূর করে।
advertisement
ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করুন: পানি-লবণ দ্রবণ পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে। লবণ-চিনির দ্রবণ খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, যা শরীরকে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
তাৎক্ষণিক এনার্জি দেয়: চিনি-লবণ দ্রবণ পান করলে শরীরে শক্তি আসে। এটি একটি অত্যন্ত শক্তিশালী পানীয় ক্লান্তিও কমায়। এটি শরীরের পুষ্টি শোষণ করার ক্ষমতাও বাড়ায়।
আরও পড়ুন: সাবধান! বাথরুমে একদম রাখবেন না এইসব জিনিস, অজান্তেই নিজের বিপদ ডেকে আনবেন
লো বিপি: লবণ, চিনি ও জল পান করলে লো বিপির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। হালকা মাথা ঘোরা বা লো বিপির সমস্যা হয় তবে এর জন্য এক গ্লাস জলে এক চা চামচ চিনি ও আধ চা চামচ লবণ মিশিয়ে খেতে হবে। এটি নিম্ন রক্তচাপের রোগীদের জন্য উপকারী।