নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখা- অতিরিক্ত ঘাম হলে নিয়মিত শ্যাম্পু করতে হবে। এক্ষেত্রে ঘরোয়া শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন। তবে কম কেমিক্যাল যুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই ভাল হয়।
আরও পড়ুন: শুধু মাছ, মাংস নয়, প্রোটিন বাড়াতে রোজ খেতে হবে এই ৫ ফল
হেয়ার ম্যাসাজ করতে হবে- মাথায় ভাল করে অয়েল ম্যাসাজ করতে হবে। এতে ব্লাড সারকুলেশন ভাল করে হয় এবং চুলে গোড়া মজবুত হয়। তাই নিয়মিত মাথায় ্য়েল ম্যাসাজ করতে হবে।
advertisement
স্টিম নিতে হবে- সপ্তাহে ১ দিন হেয়ার স্টিম নিতে হবে। স্টিম নিল চুলর গোড়ায় জমা ময়লা সহজেই বের হয়ে যায়। রোমকূপ পরিষ্কার করে। এবং যেকোনও ফাংগাল ইনফেকশন দূর করতে সহায়তা করে।
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
advertisement
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
December 04, 2022 9:45 AM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
অতিরিক্ত ঘামের কারণে টাক পড়তে পারে! চুলের গোড়া মজবুত হবে সহজেই, রইল টিপস