ইউবিসির পুরুষদের স্বাস্থ্য গবেষণা বিভাগের প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান গবেষক ডাঃ জন অলিফের মতে, বেশিরভাগ পুরুষদের মধ্যেই ব্রেকআপের (Break Up Effects On Men) সময় বা তার পরে মানসিক অসুস্থতার লক্ষণ দেখা যায়। দীর্ঘকাল ধরে এই লক্ষণ দেখা গেলে তা ডিপ্রেশনের দিকে ঠেলে দিতে পারে সেই মানুষটিকে।
আরও পড়ুন- বাজারে এল আজব 'কস্ক'! কী এমন রয়েছে দক্ষিণ কোরিয়ায় তৈরি এই KF80 মাস্কে?
advertisement
ইউবিসির পুরুষদের স্বাস্থ্য গবেষণার (men’s health research program) সমীক্ষায় ডাঃ অলিফ এবং তাঁর দল ব্রেকআপ (Break Up Effects On Men) হয়েছে এমন ৪৭ জন পুরুষের সাক্ষাত্কার নেয়। সাক্ষাত্কারগুলি থেকে দেখা গিয়েছে, যে পুরুষরা নিজেদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হয়, তারা নিজেদের মন খারাপ বা সমস্যাগুলোকে গুরুত্ব না দিতে দিতে সম্পর্কের বাঁধন আরও আলগা করে ফেলে।
আরও পড়ুন- করোনার ভ্যাকসিন নেওয়ার পরে কি পিরিয়ডের সমস্যায় ভুগছেন? বাড়ছে রক্তপাত?
সামাজিক লিঙ্গ বিভাজন ঠিক করে দেয় পুরুষের বা মহিলার আচরণ কেমন হবে। তার অন্যরকম হলেই ধেয়ে আসে প্রশ্ন এবং ইয়ার্কি! তাই কে কী বলবে এই কথা মাথায় পুরুষরা নিজেদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কাউকে বলেও কম, অন্যের থেকে সাহায্য চাওয়ার সম্ভাবনাও কম তাদের ক্ষেত্রের।
মহিলাদের ক্ষেত্রে লিঙ্গজনিত স্টিরিওটাইপ বা ধারণাগুলি একটি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। মহিলাদের প্রত্যাশা এমনই হতে হবে বা একটি প্রেমের সম্পর্কে তাঁদের আচরণ কেমন হবে এটাকে সমাজ যেভাবে দেখে তাতে সম্পর্কে থাকা মহিলার সমস্যা দেখা দেওয়া খুবই স্বাভাবিক। গবেষণায় দেখা গেছে, ঠিকই একইরকম চাপ দেখা যায় পুরুষদের ক্ষেত্রেও। মনে রাখাও দরকার এ ধরনের ধ্যানধারণা পুরুষদেরও ক্ষতি করতে পারে।
তবে এই গবেষণায় ভালোর দিক একটাই। ব্রেকআপের পরে পুরুষরা নিজেদের মানসিক অবস্থা ঠিক রাখতে ব্যায়াম, বই পড়া এবং নিজের যত্ন সহ বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে ব্যস্ত রাখে। ফলে সম্পর্ক শেষ হয়ে যাওয়ার ক্ষত দীর্ঘকাল বয়ে নিজেকে কষ্ট দেওয়ার অভ্যাস ক্ষীণ হয়ে আসে।