কামেশ্বর সিং দ্বারভাঙা সংস্কৃত বিশ্ববিদ্যালয়ের জ্যোতিষ বিভাগের প্রধান ডঃ ক্রুনাল কুমার ঝা জানিয়েছেন, অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে মেহেন্দি ফুল। মাথার বালিশের নিচে মেহেন্দি ফুল রাখলে ভয়ের স্বপ্ন দেখা বন্ধ হয়ে যাবে। অনেক সময় খারাপ স্বপ্নের কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যান এবং তাঁর মস্তিষ্ক কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এই ধরনের ব্যক্তিদের জন্য একটি সর্বোত্তম প্রতিকার হল ঘুমোনোর সময় মাথার নীচে কিংবা বালিশের ভিতরে মেহেন্দি ফুল নিয়ে ঘুমোনো। এতে দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
advertisement
যদি কোনও ব্যক্তি রাতে খারাপ স্বপ্ন দেখে বিরক্ত হন, তবে তাঁর উচিত একটি পাতলা কাপড়ে অল্প পরিমাণ ফটকিরি বেঁধে বালিশের নিচে রাখা। এতে করেও খারাপ স্বপ্ন দেখার সমস্যা দূর হয়। যদি কেউ রাতে ঘুমানোর সময় ভয় অনুভব করেন বা ভয়ের কারণে তার চোখ হঠাৎ ঘন ঘন খুলে যায়, তবে তিনি বালিশের নীচে একটি কাপড়ে ৫-৬টি ছোট এলাচ বেঁধে রাখতে পারেন।
দুর্গা সপ্তশতী পাঠ:
পণ্ডিতজী আরও জানিয়েছেন যে, দুঃস্বপ্ন দেখার হাত থেকে বাঁচতে দুর্গা সপ্তশতী পাঠ করতে হবে। এই শ্লোক পাঠ করলে খারাপ স্বপ্নও ভাল স্বপ্নে পরিবর্তিত হয়। ড. ক্রুনাল কুমার ঝা আরও বলেন যে, এই প্রতিকারগুলি অবলম্বন করলে সমস্ত ধরনের খারাপ স্বপ্ন থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আর নিরাপদে ঘুমোনো সম্ভব হয়।