অকারণ দুশ্চিন্তা করেন? অজান্তেই নিজের অনেক বড় ক্ষতি করছেন, জানুন

ওজন বৃদ্ধি- দুশ্চিন্তার ফলে আমাদের দেহে কোর্টিসলের সৃষ্টি হয়। এই কোর্টিসল মানুষের খাওয়ার চাহিদাকে বাড়িয়ে তোলে। যার ফলে শরীরে মেটাবলিজম কমে আর ওজন বেড়ে যায়।

আরও পড়ুন: শীত পড়লেই খুশকির সমস্যা? অকালে চুল পড়ে যেতে পারে! সমাধান ৫ ঘরোয়া উপাদানে

থায়রয়েড ফাংশনে সমস্যা- দুশ্চিন্তার ফলে থায়রয়েড ফাংশন নষ্ট হয়। যার ফলে দেহে কোলেস্টেরল বাড়ে। এর ফলে মেটাবলিজম কমে যায় ও শরীরের ওজনও বৃদ্ধি পায়।

advertisement

আরও পড়ুন: দাঁতের পোকা থেকে মুক্তি পেতে চান? এই সহজ টিপস কাজ করবে ম্যাজিকের মত

প্রোজেস্টেরন ফাংশনে সমস্যা- কোর্টিসলের ফলে প্রজেস্টেরন ফাংশনেও সমস্যা দেখা দেয়। প্রজেস্টেরন প্রক্রিয়া ব্যহত হলেও শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায়।

Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।