একটি টুথব্রাশ কত দিন পর্যন্ত ব্যবহার করা উচিত? না জানা থাকলে মারাত্মক ক্ষতি

অনেকেই দাঁত ভাল রাখতে আয়ুর্বেদিক টুথপেস্ট ব্যবহার করেন। দাঁত মজবুত করার জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারও চেষ্টা করে থাকেন অনেকে। কিন্তু আমরা সবাই একটা ভুল করি। দীর্ঘ সময় ধরে টুথব্রাশ ব্যবহার করা কিন্তু বড় ভুল। ব্রাশ নষ্ট না হওয়া পর্যন্ত আমরা অনেকেই ব্যবহার করি।

আপনিও যদি এমনটি করেন, তাহলে সতর্ক হোন। দীর্ঘদিন একই টুথব্রাশ ব্যবহারের কারণে দাঁত ও মুখের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগতে পারেন।  সুস্থ দাঁতের জন্য প্রত্যেকের উচিত ২ থেকে ৩ মাস পর পর টুথব্রাশ পরিবর্তন করা। ব্রাশ ভেঙে যাওয়া বা ব্রিস্টল খারাপ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।

advertisement

আরও পড়ুন- ‘কারি পাতা’-তে ম্যাজিক! রোজ চিবিয়ে খেলে চাঙ্গা হবে শরীর, পুরুষের স্ফুর্তি হবে

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যাদের পরিবারে কোনো ধরনের দাঁতের সমস্যা বা স্বাস্থ্য সংক্রান্ত জটিলতা রয়েছে, তাদের এক থেকে ২ মাসের মধ্যে টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত।

bristle দুর্বলতা

টুথব্রাশের ব্রিসলস দাঁত পরিষ্কার করতে এবং জীবাণু দূর করতে সাহায্য করে। দীর্ঘদিন ব্যবহারের ফলে ব্রিসলস দুর্বল হয়ে যায়।

ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি

ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাক ইত্যাদি দাঁতে বাসা বাঁধতে পারে। তাই কিছুদিন পর পর টুথব্রাশ গরম জলে কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখা ভাল।

আরও পড়ুন- সাবধান! খোঁজ মিলল ৫০ হাজার বছর পুরনো ‘জম্বি’ ভাইরাসের, ভয়ঙ্কর তাণ্ডবের আশঙ্কা

সংক্রমণের ঝুঁকি

দীর্ঘ সময় ধরে টুথব্রাশ ব্যবহার করলে তাতে ব্যাকটেরিয়া ও জীবাণু বাসা বাঁধতে পারে। ফলে দাঁত ও মাড়ির সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে যায়।