অকালমৃত্যু এড়াতে সময় থাকতে সচেতন হয়ে হৃদরোগের উপসর্গ চিনুন মহিলারা

# যদি কোনও কারণ ছাড়াই শ্বাসপ্রশ্বাসের কষ্ট হয়, বমি হয় তাহলে সতর্ক হোন৷ এই দু’টি কিন্তু হৃদরোগের উপসর্গ হতে পারে ৷

# বুকে ব্যথা অবহেলা করবেন না৷ বুকে যে কোনও রকমের যন্ত্রণা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷

আরও পড়ুন : বিবাহিতা নাকি সন্তানহীনা সিঙ্গল কর্মরতা-আজকের দিনে কোন মহিলা বেশি সুখী, জানুন সাম্প্রতিক সমীক্ষার ছবি

advertisement

# কোনও কারণ ছাড়াই ঠান্ডা ঘামে ঘেমে নেয়ে ওঠাও আগাম জানান দিতে পারে হৃদরোগের ৷ অনিয়ন্ত্রিত ঘাম কোনওমতেই অবহেলা করবেন না৷ চিকিৎসকরা মনে করেন মহিলাদের ক্ষেত্রে হৃদরোগের অন্যতম উপসর্গ কারণহীন স্বেদ বা ঘাম৷

# ক্নান্ত লাগলে মহিলারা অনেক সময়েই মনে করেন ঘরের কাজের জন্য পরিশ্রম বেশি হয়েছে ৷ কিন্তু যদি লাগাতার অত্যধিক ক্লান্তি লাগে, ক্লান্তভাব যদি না কাটে, তাহলে অবহেলা না করে ডাক্তার দেখান৷

আরও পড়ুন :  শিথিল স্তন কি আপনাকে বিব্রত করছে, জানুন সমস্যার কারণ ও মুক্তির উপায়

# পেটে ব্যথা হলেই আমরা ধরে নিই বদহজমের সমস্যা ৷ অনেক কারণেই পেটে ব্যথা হতে পারে ৷ তার মধ্যে একটি কারণ হতে পারে হৃদরোগও ৷ তাই আগাম সতর্ক থাকিন ৷ পেটে ব্যথা হলে ভুরি ভুরি অ্যান্টাসিড না খেয়ে ডাক্তার দেখান ৷

# যদি পরিবারে হৃদরোগের ধারা থাকে তাহলে অতিরিক্ত সতর্কতা নিন ৷ বয়স ৩৫-এর চৌকাঠ পার হলেই রুটিন চেক আপ করান ৷