Nasal Congestion for Newborns :সদ্যোজাত সন্তানের নাক বন্ধ সর্দিতে? রইল সহজ ঘরোয়া টোটকা

তেল মালিশ-

যদি আপনার সদ্যোজাত সন্তানের নাক বন্ধ হয়ে থাকে, ওর নাকের চারপাশে হাল্কা হাতে সর্ষের তেল মালিশ করে দিন৷ এর ফলে মিউকাস শক্ত হতে সাহায্য করবে৷ বাচ্চার কপালে, নাকের কাছে, চিবুকে, বুকে ও পিঠে সর্ষের তেল মালিশ করে দিলে আরাম পাবে৷

আরও পড়ুন : কাপড়ের মাস্ক পরছেন? কোভিডে সংক্রমিত হতে পারেন ২০ মিনিটে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

advertisement

ব্রেস্ট ফিডিং-

মায়ের স্তন্যদুগ্ধে যে অ্যান্টিবডি থাকে, তাতে বাচ্চার অনেক শারীরিক সমস্যা দূর হয়৷ এর ফলে বাচ্চা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে৷ সংক্রমণের সঙ্গে লড়াই করার ক্ষমতা জন্মায়৷ সর্দিকাশি বা নাক বন্ধ হয়ে পড়ার সমস্যায় বাচ্চাকে স্তন্যপান করাতে ভুলবেন না৷

আরও পড়ুন : ‘সাধারণ সর্দিকাশিতেও বাচ্চার সামনে মাস্ক পরে থাকুন’, মত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞর

ক্যাঙারু থেরাপি-

শীতকালে সদ্যোজাত সন্তানকে উষ্ণ রাখার সবথেকে সেরা উপায় হল ‘ক্যাঙারু থেরাপি’৷ মা ক্যাঙারু যেমন সব সময় তার সন্তানকে শরীরের ওমে জড়িয়ে রাখে, আপনিও সেভাবে রাখুন আপনার সন্তানকে৷ এর ফলে নাকে ও বুকে জমে থাকা মিউকাস শুকিয়ে যেতে শুরু করবে দ্রুত৷

আরও পড়ুন : রক্তে শর্করার মাত্রা ডেকে আনে মিসক্যারেজও, অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় সতর্ক থাকুন মধুমেহ আক্রান্তরা

বালিশে ইউক্যালিপ্টাস তেল-

বন্ধ নাক খোলার ক্ষেত্রে ইউক্যালিপ্টাস গাছের তেল খুবই কার্যকরী৷ তবে শিশুর গায়ে নয়, এই তেলের কয়েক ফোঁটা দিন ওর বালিশে৷ তেলের গন্ধে নাক খুলে যেতে সাহায্য করবে৷