TRENDING:

Skin Care: সর্বনাশ! রান্নার এই পাঁচ উপাদান ভুলেও মুখে লাগাবেন না; হিতের বিপরীত হবে!

Last Updated:

Skin Care: আদতে রান্নার অনেক উপাদানই মুখে লাগানোর উপযুক্ত নয়। দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী!

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়ার প্রবণতা সাম্প্রতিক সময়ে বেড়ে চলেছে। এক্ষেত্রে আমরা অনেকেই হাত বাড়াচ্ছি ঘরে থাকা নানা জিনিসের দিকে। সহজলভ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের বলে রান্নার উপাদানগুলোর ক্লিনজার, স্ক্রাব, টোনার এবং ফেস মাস্ক হিসাবে ব্যবহৃত বাড়ছে, কারণ অনেকেরই ধারণা যে প্রাকৃতিক পণ্যগুলি ত্বকের কোনও ক্ষতি করে না। কিন্তু আদতে রান্নার অনেক উপাদানই মুখে লাগানোর উপযুক্ত নয়। দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী!
ত্বকের উজ্জ্বলতা কমতে থাকলে আন্দাজ করতে পারেন, শরীরে ভিটামিন বি১২-এর অভাব দেখা দিয়েছে। এই ভিটামিনের অভাবে ত্বক খারাপ হতে থাকে। এছাড়া শরীরে সারা দিন ক্লান্তি বোধ থাকবে। জিভে খাবারের কোনও স্বাদও পাবেন না। ভিটামিন বি১২ এর পরিমাণ ঠিক রাখতে স্যালমন ফিশ, রেড মিট, দই ও চিজ খান।
ত্বকের উজ্জ্বলতা কমতে থাকলে আন্দাজ করতে পারেন, শরীরে ভিটামিন বি১২-এর অভাব দেখা দিয়েছে। এই ভিটামিনের অভাবে ত্বক খারাপ হতে থাকে। এছাড়া শরীরে সারা দিন ক্লান্তি বোধ থাকবে। জিভে খাবারের কোনও স্বাদও পাবেন না। ভিটামিন বি১২ এর পরিমাণ ঠিক রাখতে স্যালমন ফিশ, রেড মিট, দই ও চিজ খান।
advertisement

আরও পড়ুন - সাপের কামড়েও দমলেন না, স্বাস্থ্যকেন্দ্রে বসেই পরীক্ষা উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষার্থীর

লেবু

লেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকার কারণে, অনেকে এটি সরাসরি তাঁদের মুখে ব্যবহার করেন পিগমেন্টেশন সমস্যা সমাধান এবং ত্বক উজ্জ্বল করতে। কিন্তু লেবু অ্যাসিডিক হয় বলে এটি ব্যবহার করলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, অতিরিক্ত শুষ্কতা, লালভাব হতে পারে। সেরা ফলাফলের জন্য ফেস মাস্কে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস ব্যবহার করা যায় মাত্র।

advertisement

সাদা চিনি

DIY ফেস স্ক্রাবগুলোতে চিনি না ব্যবহার করাই ভাল। কারণ চিনির খোঁচা সংবেদনশীল মুখের টিস্যুগুলোর ক্ষতি করতে পারে। নিয়মিত সাদা চিনি দিয়ে এক্সফোলিয়েট করার ফলে ত্বকে জ্বালা, লালভাব, শুষ্কতা এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে যাঁদের ব্রন খুব বেশি হয় তাঁদের চিনি ব্যবহার না করাই ভালো।

advertisement

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা প্রয়োগের ফলে হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে- ত্বক পরিষ্কার তো হবেই না, উল্টে পুড়ে যেতে পারে।

দারচিনি

যদি ত্বকের যত্নের রুটিনে এটা ব্যবহার করতে হয় তাহলে মধু, অলিভ অয়েল ইত্যাদির সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করতে হবে।

উদ্ভিজ্জ তেল

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
দেখলে মনে হবে লাড্ডু ,মোদক কিংবা রসমালাই, কিন্তু খাওয়া যাবে না! এতো অন্য জিনিস
আরও দেখুন

উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করলে আমাদের ত্বকের উপরিভাগে কিছু বাড়তি আর্দ্রতা যোগ হতে পারে ঠিকই, কিন্তু এর ফলে ব্রনও হতে পারে। এছাড়াও, পরিশোধিত তেলগুলি অত্যন্ত বেশি মাত্রায় রাসায়নিক দিয়ে তৈরি করা হয় এবং মুখে ব্যবহার করলে তা ত্বকের ক্ষতি করে। যদি কারও শুষ্ক ত্বক হয়, তবে শুধুমাত্র কোল্ড প্রেসড উদ্ভিদ-ভিত্তিক কোনও তেল ব্যবহার করলেই একমাত্র কাঙ্ক্ষিত ফল মিলবে।

advertisement

বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Skin Care: সর্বনাশ! রান্নার এই পাঁচ উপাদান ভুলেও মুখে লাগাবেন না; হিতের বিপরীত হবে!
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল