লোহা-
লোহার বাসনে রান্না করা হলে বেশি তেল দরকার হয় না৷ তাছাড়া রান্নার সময় লোহার গুণাগুণ মিশে যায় খাবারের সঙ্গে৷ ফলে স্বাদ ও গুণ দুই-ই বাড়ে৷ পাশাপাশি লোহার বাসন অনেক বেশি টেকসই৷ ননস্টিক বাসন কিন্তু লোহার বাসনের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকারক তার রাসায়নিক প্রলেপের জন্য৷
আরও পড়ুন : রণবীরের পছন্দের সংখ্যার হিরেতে গাঁথা আংটি, নজর কেড়েছে নববধূ আলিয়ার মহার্ঘ্য অলঙ্কার
advertisement
কাঁসা-
খাওয়ার জন্য কাঁসার বাসন অন্যতম সেরা৷ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন কাঁসার বাসনে রান্না করলে খাবারে আম্লিকভাব কমে যায়৷ পাশাপাশি, এই বাসনে রান্না করা খাবার হজমেও সহায়ক৷ ইনফ্লেম্যাশন কমিয়ে স্মৃতিশক্তি উন্নত এবং থাইরয়েড ব্যালান্স করতে সাহায্য করে এই বাসনে রান্না করা খাবার৷
আরও পড়ুন : কোভিডের নতুন ভ্যারিয়্যান্ট এক্স ই থেকে বাঁচতে চান? গরমে বেশি করে আম খান
পিতল-
তামা ও জিঙ্কের সংকর হওয়ার ফলে পিতলের মধ্যে দুই ধাতুর গুণ আছে৷ পিতলের বাসন নন ম্যাগনেটিক এবং টেকসই৷ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন পিতলের বাসনে রান্না করলে খাবারের পুষ্টিমূল্য বজায় থাকে৷
আরও পড়ুন : শয্যায় সঙ্গিনীকে সুখ দিতে অক্ষম? আপনার সমস্যার সমাধান লুকিয়ে আছে তরমুজের খোসায়
তামা-
তামার পাত্র থেকে জলপান খুবই উপকারী৷ কারণ জলের বিশুদ্ধিকরণ সম্পন্ন হয়৷ তামায় আছে অ্যান্টি ইনফ্লেম্যাটরি গুণ৷ ফলে শরীরে গাঁটের ব্যথার সমস্যা কমে যায়৷