TRENDING:

Health Tips: শুধু কাঁচকলাই নয়! কলার সঙ্গে এই খাবারগুলি খেলেও ভয়ঙ্কর বিপদ! জানুন এখনই

Last Updated:

Health Tips: আসুন, দেখে নিই কোন কোন খাবার কলার সঙ্গে কোনও মতেই খাওয়া যাবে না৷

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
জনপ্রিয় এবং প্রচলিত ফলগুলির মধ্যে অন্যতম হল কলা৷ পুষ্টিমূল্যে ঠাসা এই ফল আমাদের নিত্য ডায়েটের অঙ্গ৷ কিন্তু জানেন কি কলার সঙ্গে কিছু খাবার খাওয়া সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ৷ কারণ কলার সঙ্গে ওই খাবারগুলি খেলে সার্বিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়ে শরীর৷ আসুন, দেখে নিই কোন কোন খাবার কলার সঙ্গে কোনও মতেই খাওয়া যাবে না৷
কলার সঙ্গে কিছু খাবার খাওয়া সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ
কলার সঙ্গে কিছু খাবার খাওয়া সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ
advertisement

দুধ ও দুগ্ধজাত জিনিস

কলায় প্রোটিনের পরিমাণ খুবই বেশি৷ এছাড়াও আছে প্রোটিন, ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি৷ পাশাপাশি দুধও অত্যন্ত পুষ্টিকর৷ দু’টি খাবার একসঙ্গে খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে৷ দেখা দিতে পারে বদহজম ও পেট ফাঁপার সমস্যা৷

হাই প্রোটিন খাবার

মাংস, ডিমের মতো খাবারের সঙ্গে কলা খেলে প্রোটিনের অংশ পরিপাক হতে সময় লাগতে পারে৷ ফলে গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে৷

advertisement

প্রক্রিয়াজাত শর্করাপ্রধান খাবার

প্রসেসড কার্বস বা প্রক্রিয়াজাত শর্করা অনেক বেশি থাকে বেকড খাবারে৷ এর পলে রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত বেড়ে যায়৷ এগুলির সঙ্গে কলা খাবেন না৷ যদি খাওয়া হয়, তাহলে শরীরে ক্লান্তিভাব দেখা দিতে পারে৷

কাঁচকলা 

শুনতে আশ্চর্য লাগলেও এটাই ঠিক যে কাঁচকলা ও কলা একসঙ্গে খাওয়া যায় না৷ কাঁচকলায় রেজিস্টান্স স্টার্চ বেশি৷ এই স্টার্চ দুষ্পাচ্য৷ হজমে সমস্যা দেখা দিলে পেট ফাঁপা ও গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ তাই কলা ও কাঁচকলা একসঙ্গে কোনওমতেই খাওয়া যায় না৷

advertisement

টকজাতীয় ফল 

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
পুরীর রথ এবার রঘুনাথপুরে, থিমে মন কাড়ছে আপার বেনিয়াসোলের দুর্গাপুজো মণ্ডপ
আরও দেখুন

কমলালেবু, আঙুরের মতো টকজাতীয় ফল বা সাইট্রাস ফ্রুটের সঙ্গেও কলা খাওয়া ঠিক নয়৷ সেক্ষেত্রে হজমের গণ্ডগোল দেখা দিতে পারে৷ কলা ও সাইট্রাস ফ্রুটে অ্যাসিডিক নিউট্রিয়েন্ট প্রচুর পরিমাণে আছে৷ তাই সব মিলিয়ে হজম বিঘ্নিত হতে পারে৷

advertisement

বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Health Tips: শুধু কাঁচকলাই নয়! কলার সঙ্গে এই খাবারগুলি খেলেও ভয়ঙ্কর বিপদ! জানুন এখনই
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল