Published by Rukmini Mazumder 11-11-2025
আমেরিকান আকাদেমি অফ ডার্মাটোলজির বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিটা মানুষের রোজ গড়ে ৫০-১০০টা চুল পড়ে। মনে হতে পারে সংখ্যাটা বিশাল। কিন্তু আমাদের মাথায় কম-বেশি ১০০,০০০ হেয়ার ফলিকেল থাকে এবং চুল ফের গজাতে শুরু করে। কিন্তু চিন্তার বিষয় হয় তখন-ই, যখন এরথেকে বেশি সংখ্যায় চুল পড়ে
চুল পাতলা হতে থাকে। দেখতে দেখতে মাথায় দেখা দেয় টাক। একাধিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, নারকেল তেলের সঙ্গে ৫ উপাদান মিশিয়ে মাথায় মাখলে চুল পড়া বন্ধ হয়, কয়েকদিনেই টাকে গজায় ছোট ছোট চুল–
পেঁয়াজের রস– পেঁয়াজের রস হল সালফারের ভাণ্ডার, যা কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়, চুলের গোড়া শক্ত করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, ফলে মাথার ত্বকে কোনওরকম ইনফেকশন হয় না।
ক্যাস্টর অয়েল– ক্যাস্টর অয়েলে প্রচুর পরিমাণে রিসিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে যা প্রদাহনাশক, রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ এবং মাথার ত্বক সুস্থ রাখে। ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বকে রক্তসঞ্চালন বাড়ায়, ফলে দ্রুত নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে।
অ্যালোভেরা– অ্যালোভেরায় থাকা প্রোটিওলাইটিক এনজাইম ক্ষতিগ্রস্ত হেয়ার ফলিকল মেরামত করে, ফলে নতুন চুল গজায়। অ্যালোভেরা মাথার ত্বকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ সরবরাহ করে, যা চুলকে ঘন ও সুস্থ করে।
মেথি দানা– প্রোটিন, আয়রন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিডে ভরপুর মেথি দানা চুলে জেল্লা আনে, চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে।
কারি পাতা– অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, প্রোটিন এবং বিটা-ক্যারোটিনে সমৃদ্ধ কারি পাতা, যা চুল পাতলা হতে দেয় না, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এটি চুলের স্বাভাবিক রং বজায় রাখে, অকালে চুল পাকতে দেয় না।
নানা কারণে চুল পড়তে পারে, যেমন– মানসিক অশান্তি, রোজের জীবনের অনিয়ম, সঠিক পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া না করা, খারাপ মানের স্নানের জল। জেনেটিক কারণেও অনেকের মাথায় বয়সের আগেই টাক পড়তে শুরু করে। টাকে চুল গজাতে বা টাক পড়া আটকাতে অনেকেই বাজারচলতি নানারকম কসমেটিক্স ব্যবহার করেন। কিন্তু এতে হীতে বিপরীত হয়। কারণ এই সব প্রডাক্টে নানা ক্ষতিকর কেমিক্যাল থাকে। কাজেই ভরসা রাখুন ঘরোয়া টোটকায়।