Mobile Switch off Benefits: মোবাইল ফোন সপ্তাহে কতবার সুইচ অফ করা ভাল? ৯৯% মানুষই জানেন না সঠিক উত্তরটি

আজকাল অধিকাংশ মানুষের কাছেই একটি করে স্মার্টফোন থাকে এবং সেটি সারাক্ষণ সঙ্গে থাকে। অনেকে তো ফোন সারাদিন এমনকি রাতেও বন্ধ করেন না। কিন্তু ফোন ২৪ ঘণ্টা চালু রাখা দীর্ঘমেয়াদে সমস্যা তৈরি করতে পারে, যেমন হ্যাং, স্লো পারফরম্যান্স বা গ্লিচ।

Readers Digest-এর মতে, ফোন ব্যবহারকারীদের উচিত অন্তত সপ্তাহে একবার তাদের স্মার্টফোন সম্পূর্ণ বন্ধ করে এক মিনিটের জন্য বিশ্রাম দেওয়া। Batteries Plus জানাচ্ছে, ফোন ও এর ব্যাটারির স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এটা অত্যন্ত উপকারী।

ফোনকে মাঝে মাঝে বন্ধ করে রাখলে ব্যাটারির উপর চাপ কমে। ফোন সারাক্ষণ চালু থাকলে ব্যাটারিতে অতিরিক্ত গরম বা পারফরম্যান্স ড্রপ দেখা দেয়। এক মিনিটের বিশ্রাম ফোনের অভ্যন্তরীণ যন্ত্রাংশকে ঠান্ডা হওয়ার সুযোগ দেয়।

Batteries Plus আরও জানাচ্ছে, স্মার্টফোনে অনেক সময় "মেমোরি লিক" ঘটে—যেখানে অ্যাপ কিছু র‍্যাম ব্যবহার করে কিন্তু বন্ধ হওয়ার পর তা রিলিজ করে না। এর ফলে ফোন ধীরে ধীরে স্লো হয়ে যায়। সপ্তাহে একবার রিস্টার্ট করলে এই সমস্যা অনেকটাই কমে যায়।

পুরনো স্মার্টফোনগুলো মাঝে মাঝে মোবাইল ডেটা বা ওয়াইফাই কানেকশন হারিয়ে ফেলে। এক্ষেত্রে ফোন রিস্টার্ট করলেই আবার নতুনভাবে কানেক্ট হয়। ফলে নেটওয়ার্ক সমস্যা বা ইন্টারনেট সংযোগ না পাওয়া সমস্যা মিটে যায়।

 ফোন দীর্ঘদিন চালু থাকলে ক্যাশড ডেটা জমে গিয়ে ফোনকে স্লো করে দেয়। রিস্টার্ট করলে এই অপ্রয়োজনীয় ক্যাশ ডেটা মুছে যায়, ফলে ফোন দ্রুত কাজ করতে পারে।

ফোন বন্ধ না করলেও, আপনি যদি ব্যাকগ্রাউন্ডে চলা অ্যাপগুলো বন্ধ না করেন, তাহলে সেগুলো ব্যাটারির খরচ বাড়ায় এবং র‍্যাম দখল করে রাখে। সপ্তাহে একবার রিস্টার্টের পাশাপাশি এই অ্যাপগুলোও বন্ধ করে দিন।

সপ্তাহে মাত্র এক মিনিট ফোন বন্ধ রাখা বা রিস্টার্ট করার মতো সাধারণ একটি অভ্যাস, আপনার ফোনের জীবন অনেক বাড়িয়ে দিতে পারে। এতে ভবিষ্যতে ফোনের বড় সমস্যা বা ব্যাটারি খারাপ হওয়ার ঝুঁকিও কমবে—ফলে ফোন বদলাতে বেশি খরচ করতে হবে না।