বলুন তো, মদ শরীরের কোন 'অঙ্গে' সবচেয়ে বেশিক্ষণ জমে থাকে...? 'লিভার' নয় কিন্তু! উত্তর জানলে ছিটকে যাবেন!

আপনি কি জানেন, মদ পান করার পরে এটি শরীরে কতক্ষণ থাকে এবং কোন কোন অঙ্গে দীর্ঘ সময় ধরে জমা থাকে? যদি মনে করেন উত্তরটি লিভার, তবে এটি পুরোপুরি সঠিক নয়। চলুন আরও গভীরভাবে জেনে নিই মদের শরীরের ওপর প্রভাব এবং এর বহির্গমনের প্রক্রিয়া।

### মদ শরীরে কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে? মদ পান করার মাত্র **৩০ সেকেন্ডের মধ্যে এটি রক্তে মিশে যায়**। রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে এটি দ্রুত মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য অঙ্গে পৌঁছে যায়। মস্তিষ্কে পৌঁছানোর ফলে এটি আচরণ, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং মনোযোগের ওপর প্রভাব ফেলে।

শরীরের বিভিন্ন অংশে মদের স্থায়ীত্ব 1. **রক্ত:** মদ রক্তে প্রায় **৬ ঘণ্টা** পর্যন্ত মিশে থাকে। এটি রক্তের মাধ্যমে দ্রুত সঞ্চালিত হয় এবং এই সময়ের মধ্যে মদ শনাক্ত করা সম্ভব।

2. **নিঃশ্বাস:** মদ নিঃশ্বাসের মাধ্যমে শরীর থেকে বের হতে শুরু করে এবং এটি **১২ থেকে ২৪ ঘণ্টা** পর্যন্ত নিঃশ্বাসে পাওয়া যায়। ব্রেথ অ্যানালাইজার ব্যবহার করে এই সময়ের মধ্যে মদ শনাক্ত করা সম্ভব।

3. **লালারস:** লালারস বা মুখের রসেও মদ মিশে থাকে। এটি সাধারণত **১২ থেকে ২৪ ঘণ্টা** পর্যন্ত মুখে শনাক্ত করা যায়। এটি মুখের স্বাস্থ্য এবং গন্ধেও প্রভাব ফেলতে পারে।

4. **মূত্র:** শরীরে সবচেয়ে দীর্ঘ সময় ধরে মদ থাকে **মূত্রে**। প্রায় **৭২ ঘণ্টা পর্যন্ত** মূত্রে অ্যালকোহল শনাক্ত করা সম্ভব।

5. **চুল:** অবাক করার মতো বিষয় হল, চুলে মদের উপস্থিতি সবচেয়ে দীর্ঘস্থায়ী। এটি চুলে প্রায় **৯০ দিন পর্যন্ত** শনাক্ত করা যায়। এ কারণে চুলের ড্রাগ টেস্ট অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।

মদ শরীর থেকে কীভাবে বের হয়? মদ ধীরে ধীরে শরীর থেকে বের হয়, যার জন্য শরীরের প্রধান অঙ্গ লিভার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 1. **লিভার:** মদের প্রায় **৯০ শতাংশ** লিভার থেকে প্রক্রিয়াজাত হয় এবং এটি শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। 2. **ঘাম:** শরীরের **২-৫ শতাংশ মদ ঘামের মাধ্যমে বের হয়**, যা ভারী শারীরিক পরিশ্রম বা গরম আবহাওয়ায় বেশি হতে পারে। 3. **মূত্র ও মল:** মদের বাকি অংশ মূত্র এবং মলের মাধ্যমে বের হয়।

মদের প্রভাব নির্ভর করে বিভিন্ন ফ্যাক্টরের ওপর - **মদ্যপানের পরিমাণ ও ধরন:** শক্তিশালী পানীয় যেমন হুইস্কি, ভদকা বা রাম তুলনামূলকভাবে শরীরে বেশি সময় ধরে থাকে। - **শরীরের ওজন ও লিঙ্গ:** হালকা ওজনে বা নারীদের ক্ষেত্রে মদ ধীরগতিতে প্রক্রিয়াজাত হয়। - **অভ্যাস:** যারা নিয়মিত মদ্যপান করেন, তাদের শরীর মদ প্রক্রিয়াজাত করতে বেশি দক্ষ। - **পানীয়ের সাথে খাওয়া:** খালি পেটে মদ্যপান করলে এটি দ্রুত রক্তে মেশে। খাবারের সঙ্গে মদ্যপান করলে প্রভাব ধীর হয়।

মার্কিন সার্জেন জেনারেল বিবেত মূর্তি সতর্ক করেছেন যে মদ্যপানের পরিমান বাড়ানোর সাথে সাথে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে, তবে প্রতিদিন এই পানীয় খাওয়াও বিপজ্জনক হতে পারে। তাঁর কথায়, "অ্যালকোহল ক্যানসারের অন্যতম প্রধান কারণ, যা প্রতি বছর প্রায় ১,০০,০০০ ক্যানসারের মামলা এবং ২০,০০০ ক্যানসার মৃত্যুর জন্য দায়ী।"

মদ শরীরের ওপর কীভাবে প্রভাব ফেলে এবং এটি কতক্ষণ ধরে থাকে, তা নির্ভর করে একাধিক ফ্যাক্টরের ওপর। মদ পান করার পরে এর প্রভাব রক্ত, নিঃশ্বাস, লালা, মূত্র এবং এমনকি চুলেও থেকে যেতে পারে বিভিন্ন সময়কাল ধরে। তবে এটি থেকে মুক্তি পেতে এবং শরীরকে পুনরায় স্বাভাবিক অবস্থায় আনতে পর্যাপ্ত বিশ্রাম, হাইড্রেশন, এবং সময় দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।