কান্না চেপে রাখেন? কত বড় 'ভুল' জানেন...! কাঁদার ৭ চমকপ্রদ 'উপকারিতা' জানলে অবাক হবেন!
- Published by:Tias Banerjee
- news18 bangla
Last Updated:
কান্না স্বাস্থ্যকর কেন? নিজেকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে – মেডিক্যাল নিউজ টুডে-র মতে, যখন আমরা কাঁদি, তখন আমাদের প্যারাসিমপ্যাথেটিক নার্ভাস সিস্টেম (PNS) সক্রিয় হয়, যা আমাদের মানসিক শান্তি ও শিথিলতা দেয়। এই প্রক্রিয়া স্ট্রেস কমায় এবং আমাদের আরও ভাল অনুভব করতে সাহায্য করে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement