Thyroid Problem Tips: থাইরয়েডের সমস্যা থেকে মিলছে না সমাধান? এই পাঁচ তেল ব্যবহার করুন, হাতেনাতে ফল পাবেন!

থাইরয়েড মানবদেহের ঘাড়ের কাছে থাকা এক ছোট্ট গ্রন্থি। এই গ্রন্থি থেকে হরমোন ক্ষরণ হয়েই দেহে তা ভারসাম্য বজায় রাখে। আর থাইরয়েডের এই সমস্যা হলে অনিদ্রা থেকে বিরক্তিভাব সবই এই রোগের ফলে হতে পারে। এই রোগের প্রকোপ কমাতে কিছু তেল ব্যবহার করার কথা বলেছেন, আলীগড় আয়ুর্বেদিক হাসপাতালের ডাক্তার সরোজ গৌতম। এমন পাঁচটি তেল রয়েছে যা থাইরয়েডের প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে থাকে।

লেমনগ্রাস- লেমনগ্রাস আমরা জানি প্রদাহনাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রধাহনাশক হিসাবে এই তেলের ব্যবহার হয়। এছাড়াও শরীরের অ্যালার্জি থাকলেও এই তেল উপকারী।

ল্যাভেন্ডার- ল্যাভেন্ডার তেল শরীরের জন্য উপকারী। এই তেলে থাকে প্রদাহনাশক গুণ যা শরীরের ব্যথা বেদনা দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও ল্যাভেন্ডারের তেল উদ্বেগ দূর করতেও কার্যকরী।

চন্দন- চন্দনের তেলে থাকে উদ্বেগ দূর করার গুণ, ফলে যাদের প্যানিক অ্যাটাক হয়ে থাকে তাঁদের এই তেল ব্যবহারে সুরাহা মিলতে পারে। এছাড়াও চন্দন থাইরয়েডের সমস্যার পাশাপাশি চুল পড়ার সমস্যাতেও কার্যকর।

পুদিনার তেল- পুদিনা তেলে অনেক ঔষধি গুণ পাওয়া যায়। মুড সুইং এর ক্ষেত্রে হজমের সমস্যায় কিংবা মেটাবলিজম কম থাকলে এই তেল ভীষণ উপকারী।

কালো মরিচের তেল- কালো মরিচকে এনার্জি বুস্টারও বলা হয়। শরীরে ক্লান্তি ভাব এলে বা চুল পড়ার সমস্যার ক্ষেত্রে এটি ভীষণ কার্যকর। এছাড়াও দেহের প্রদাহ নাশ করতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করতে এই তেল খুবই উপকারী।