Shilajit Benefits: বুড়ো বয়সেও যৌবন থাকবে টানটান! এই জিনিস তিন ফোঁটা খেলেই উপচে পড়বে পুরুষত্ব...

অনেক মানুষ প্রজনন স্বাস্থ্য উন্নত করতে বাজারে পাওয়া বিভিন্ন ওষুধের উপর নির্ভর করেন। তবে দীর্ঘমেয়াদে এই ওষুধগুলো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দিতে অনেক প্রাকৃতিক উপাদান কার্যকর হতে পারে। যদি আপনি নপুংসকতা বা প্রজনন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগে থাকেন, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে শিলাজিত গ্রহণ করা উচিত।

শিলাজিত একটি চটচটে পদার্থ যা হিমালয়ের পাহাড় থেকে সংগ্রহ করা হয়। প্রাচীনকাল থেকেই এটি পুরুষত্ব বৃদ্ধি করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

উত্তরপ্রদেশের আলিগড় আয়ুর্বেদিক মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ড. পীযূষ মাহেশ্বরী জানিয়েছেন, শিলাজিত অসংখ্য মিনারেল এবং বায়োলজিক্যাল উপাদান সমৃদ্ধ।

এতে রয়েছে মিনারেল, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং অন্যান্য শক্তিশালী উপাদান, যা এটিকে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ওষুধে পরিণত করে। শিলাজিত শারীরিক দুর্বলতা, এনার্জির অভাব, রক্তপ্রবাহ এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করতে সহায়ক।

অনেকের ভুল ধারণা যে শিলাজিত শুধুমাত্র পুরুষদের জন্য কার্যকর। তবে এটি মহিলাদের জন্যও অত্যন্ত উপকারী।

শারীরিক দুর্বলতায় ভোগা মহিলারা যদি শিলাজিত গ্রহণ করেন, তাহলে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই তাদের শরীরে নতুন শক্তি ফিরে আসতে পারে।

কিভাবে শিলাজিত গ্রহণ করবেন?
বিশেষজ্ঞদের মতে, দুধের সঙ্গে শিলাজিত খাওয়া সবচেয়ে উপকারী। লিকুইড শিলাজিত থাকলে ৩ ফোঁটা দুধে মিশিয়ে পান করা উচিত।

এটি রাতে বা দিনের যেকোনো সময়, খাবারের পরে গ্রহণ করা যেতে পারে। তবে জুসের সঙ্গে শিলাজিত ব্যবহার করা উচিত নয়।

শিলাজিত ওষুধের তুলনায় বেশি কার্যকর এবং এটি দীর্ঘ সময় ধরে সেবন করা যেতে পারে। তবে কোনও কিছু সারা জীবন সেবন করা উচিত নয়, এবং এই নিয়ম শিলাজিতের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

Disclaimer: এই খবরের মধ্যে দেওয়া ওষুধ/স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করে প্রাপ্ত। এটি সাধারণ তথ্য এবং ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও কিছু ব্যবহার না করার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে। নিউজ18 বাংলা কোনও ব্যবহারে ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।