কত 'মাস' বয়স থেকে শিশুকে 'জল' খাওয়ানো উচিত? জানুন সঠিক Age, সতর্ক হন, নইলে...!

শরীরের জন্য জল প্রয়োজন। স্বাস্থ্য ভাল রাখতে দরকার নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমান জল পান। কিন্তু শিশুর জন্মের একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত একজন মানুষের জলের প্রয়োজন হয় না। এর আগে যদি শিশুকে জল দেওয়া হয়, তাহলে জলের নেশার থেকে তাঁর মৃত্যুর পর্যন্ত ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।

এটা ঠিক যে, গ্রীষ্মের দিনগুলিতে যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি পর্যাপ্ত পরিমাণে জলপান না করেন, তাহলে শরীরে জলশূন্যতার কারণে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কিন্তু জেনে রাখা ভাল যে এই নিয়ম ৬ মাসের কম বয়সি শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। বরং, যদি তাদের পান করার জন্য জল দেওয়া হয়, তাহলে তা অনেক গুরুতর সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

জন হপকিন্স চিলড্রেন'স সেন্টারের অ্যাড্রিয়াটিক ইমার্জেন্সি ফিজিশিয়ান ডঃ জেনিফার অ্যান্ডার্স রয়টার্সকে বলেন যে, শিশুদের কিডনি ৬ মাস বয়স পর্যন্ত সম্পূর্ণরূপে পরিপক্ক হয় না, যার কারণে তাদের জল দিলে শরীর থেকে অতিরিক্ত জলের পাশাপাশি সোডিয়ামও বেরিয়ে যায়।

সোডিয়ামের ঘাটতি মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই জলের নেশার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে বিরক্তি, তন্দ্রা এবং অন্যান্য মানসিক পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শরীরের তাপমাত্রা কমে যাওয়া (সাধারণত ৯৭ ডিগ্রি বা তার কম তাপমাত্রা) মুখ ফুলে যাওয়া এবং খিঁচুনির মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে কিছু ক্ষেত্রে বড় বাচ্চাদের অল্প পরিমাণে জল দেওয়া উপযুক্ত হতে পারে; উদাহরণস্বরূপ, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য অথবা খুব গরম আবহাওয়ায় সাহায্য করার জন্য।

তবে এটি করার আগে বাবা-মায়েদের সর্বদা তাঁদের শিশু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত এবং শিশুকে একবারে কেবল এক বা দুই আউন্স জল দেওয়া উচিত।

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতে, ৬ মাসের আগে জল পান করলে নবজাতক শিশুর অনেক গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে প্রধানত পুষ্টির ঘাটতি, ধীর বৃদ্ধি, অপুষ্টি ও ওজন হ্রাস অন্তর্ভুক্ত।

দাবিত্যাগ: প্রিয় পাঠক, এই খবরটি পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। এই খবরটি শুধুমাত্র আপনাকে সচেতন করার জন্য লেখা হয়েছে। এটি লেখার সময় আমরা ঘরোয়া প্রতিকার এবং সাধারণ তথ্যের সাহায্য নিয়েছি। যদি আপনি কোথাও আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু পড়েন, তাহলে অবশ্যই তা গ্রহণ করার আগে একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।