Pregnancy Mistakes Causes Autism: গর্ভাবস্থায় সামান্য ভুলও বাড়াচ্ছে অটিজমের ঝুঁকি! কোন কোন বিষয়ে সতর্ক হবেন হবু মায়েরা? জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ

*অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) হল একটি মানসিক ব্যাধি যা শিশুদের মধ্যে জন্মগতভাবে দেখা যায়। তার লক্ষণগুলি ৩ বছর বয়সের আগেই প্রকাশ পায়। মনে করা হয়, এটি জন্মের অনেক আগে, গর্ভে থাকাকালীন শিশুর বিকাশের সময় শুরু হয়। এটি একটি স্নায়ু-বিকাশজনিত অবস্থা যা জিনগত পরিবর্তন এবং পরিবেশগত কারণের ফলে ঘটে। এই কারণগুলি মস্তিষ্কের স্তর এবং স্নায়ুপথের গঠনকে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে। তাই, গর্ভাবস্থায় অবহেলা এই ঝুঁকি বাড়াতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রতীকী ছবি।

*মাতৃকালীন মানসিক চাপ ঝুঁকি বাড়ায়ঃ দিল্লির পিএসআরআই হাসপাতালের নিউরোলজি বিভাগের সিনিয়র কনসালটেন্ট ডঃ ভাস্কর শুক্লা ব্যাখ্যা করেন, গর্ভাবস্থায় মায়ের মানসিক অবস্থা, আবেগিক ভারসাম্য এবং জীবনযাত্রাও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো ক্রমাগত মানসিক চাপ। যখন একজন নারী দীর্ঘ সময় ধরে মানসিক চাপের মধ্যে থাকেন, তখন তার শরীরে চাপ-সম্পর্কিত হরমোনের পরিমাণ বেড়ে যায়।

*এই হরমোনগুলি ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। মায়ের পারিপার্শ্বিক পরিবেশও এক্ষেত্রে একটি ভূমিকা পালন করে। দূষণ, কোলাহল এবং বিষাক্ত উপাদানের সংস্পর্শে এলে শরীরে প্রদাহ এবং ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে, যা শিশুর বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে। প্রতীকী ছবি।

*ডায়াবেটিস-রক্তচাপ উপেক্ষা করাঃ দিল্লির ম্যাকিউর হাসপাতালের সিনিয়র কনসালটেন্ট, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ নীলম কুমারী এলা ব্যাখ্যা করেন যে, গর্ভাবস্থা এমন একটি সময় যখন মায়ের স্বাস্থ্য এবং দৈনন্দিন রুটিন শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশে সরাসরি প্রভাব ফেলে। যদিও অটিজম কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণে হয় না, গর্ভাবস্থায় কিছু অসাবধানতা এর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, যা প্রতিরোধ করা সম্ভব। প্রতীকী ছবি।

*প্রথমত, গর্ভাবস্থায় জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস উপেক্ষা করা একটি বড় ভুল হতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ না করা হলে তা শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে। একইভাবে, গর্ভাবস্থায় সংক্রমণকে অবহেলা করা ক্ষতিকর হতে পারে। শরীরে সংক্রমণ প্রদাহ বাড়িয়ে দেয়, যা ভ্রূণের স্নায়বিক বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে। প্রতীকী ছবি।

*গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ও ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, বেশি বয়সে গর্ভধারণ করাও শিশুদের অটিজমের সঙ্গে সম্পর্কিত একটি কারণ। বেশি বয়সে গর্ভধারণ কিছু জৈবিক পরিবর্তনের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যা শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, স্থূলতা এবং ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাসও ঝুঁকির কারণ। প্রতীকী ছবি।

*গর্ভাবস্থায় অপুষ্টি, বিশেষ করে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজের অভাব, শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, মহিলারা প্রায়শই সাধারণ ওষুধও নিরাপদ ভেবে গ্রহণ করেন, কিন্তু কিছু ওষুধ ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই, গর্ভাবস্থায় যে কোনও ওষুধ শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শে ব্যবহার করা উচিত। প্রতীকী ছবি।

*এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে অটিজম শুধুমাত্র এই কারণগুলোর জন্যই হয় না। এটি প্রায়শই জিনগত প্রবণতা এবং বাহ্যিক কারণগুলোর সংমিশ্রণে বিকশিত হয়। তাই, কোনো একটি কারণকে দোষারোপ করা সঠিক নয়। গর্ভাবস্থায় মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যোগব্যায়াম, ধ্যান, শিথিলকরণ কৌশল এবং একটি ইতিবাচক পরিবেশ সহায়ক হতে পারে। প্রয়োজনে কাউন্সেলিং নেওয়াও উপকারী। প্রতীকী ছবি।