Mustard Oil in Blood Sugar: সরষের তেল কি ব্লাড সুগারে খাওয়া যায়? সরষের তেলে ডায়াবেটিসে ক্ষতিকর? কোন তেল নিরাপদ মধুমেহ রোগে? জানুন

Mustard Oil in Blood Sugar: ডায়াবেটিস বা ব্লাড সুগারে ডায়েট চার্ট নিয়ে উদ্বেগ ও চিন্তা থাকেই। অনেক ভাবনাচিন্তা করে ঠিক করা হয় তাদের খাবার। কিন্তু তাঁরা কি সরষের তেল খেতে পারবেন, সেই দ্বন্দ্ব দূর করেছেন পুষ্টিবিদ