Magic Water Reduces Belly Fat: চুমুক দিলেই কমবে তলপেটের মেদ! সকালে ঠিক 'এই' ভাবে পান করুন 'ম্যাজিক ওয়াটার', রোগা হবেন ৭ দিনে

ওজন বাড়ার সমস্যা একটি বড় সমস্যা৷ বেশিরভাগ মানুষেরই পেটের চর্বি নিয়ে নানা রকমের সমস্যায় ভুগে থাকেন। পেটের চর্বি স্থূলতার চেয়েও বেশি বিপজ্জনক। যদিও অনেকেই এটিকে উপেক্ষা করেন কারণ তারা মনে করে যে পেটে সামান্য মেদ রয়েছে।

পেটের মেদ কিন্তু দ্রুত যায় না। এতে অনেক ধরনের বিপাকীয় সমস্যা হয়। পেটে চর্বি বেড়ে গেলে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও জয়েন্টে ব্যথার ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই পেটের চর্বি কমানো খুবই দরকার৷ তবে পেটের চর্বি দূর করতে ডায়েট, ব্যায়াম তো আছেই- পাশাপাশি এমন এক জাদু পানীয় রয়েছে, যা পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে৷

সংবাদমাধ্যমের খবর অনুযায়ী, ওজন কমানোর জন্য মধু এবং দারুচিনি হল ম্যাজিক । এতে অনেক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ধীরে ধীরে পেটের চর্বি গলিয়ে দেয়। এবং মেটাবলিজম বাড়ায়।

গবেষণা অনুসারে, দারচিনিতে পাওয়া যৌগ দ্রুত চর্বি পোড়াতে পরিচিত। আপনি যদি এটিতে মধু যোগ করেন তবে তা আরও ভাল ফল দেয়৷ দারচিনিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দারচিনিতে এমন একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা উচ্চ ক্যালরি বা উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে সৃষ্ট ক্ষতি হ্রাস করে। গবেষণায় বলা হয়েছে, দারুচিনি খেলে ওজনও কমে যায়।

এই ম্যাজিক ওয়াটার তৈরি করতে প্রথমে দুই গ্লাস জলে দুই টুকরো দারুচিনি দিয়ে ফুটিয়ে নিন। অর্ধেক জল না হওয়া পর্যন্ত ফুটাতে থাকুন। এরপর নামিয়ে ঠান্ডা হতে দিন। হালকা গরম থাকাকালীন এক চামচ মধু মিশিয়ে খেলেই উপকার পাবেন।

দারচিনির জলে মধুর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে দিলে তা আরও ওষধি হয়ে উঠবে। এতে হজম শক্তিরও উন্নতি হবে। অর্থাৎ পেটের সমস্যার কারণে যদি গ্যাস ও ফোলাভাব হয়, তাহলে এই সমস্যা থেকেও মুক্তি পাবেন। এই ম্যাজিক ওয়াটার প্রতিদিন খালি পেটে খেলেই রাতারাতি ওজন কমবে৷