High Cholesterol Control Tips: কী করলে শরীর খারাপ কোলেস্টেরল চড়চড়িয়ে বাড়ে? কোলেস্টেরলের আসল কারণ জানলে সরবে পায়ের চলার মাটি

ভারতে বহু মানুষ হার্টের অসুখে ভোগেন, সেই সংখা দিনের পর দিন লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে ৷ এর একটি কারণ ভারতীয়দের মধ্যে লাফিয়ে বাফিয়ে কোলেস্টেরলের প্রবণতা বাড়ছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

হার্ট জার্নালে একটি প্রকাশিত রিপোর্টে জানতে পারা গিয়েছে ভারতের যুব সম্প্রদায়ের মধ্যে ১৫ শতাংশ হাই কোলেস্টেরলের শিকার ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যা সারা পৃথিবীর মধ্যে ৫ থেকে ১০ শতাংশের বেশি বলেই মনে করা হয় ৷ এই রিপোর্টে জানতে পারা গিয়েছে হাই কোলেস্টেরলের সমস্যা ভারতীয়দের মধ্যে প্রধানত জিনগত ৷ প্রতীকী ছবি ৷

পারিবারিক হাইপারকোলেস্ট্রোলেমিয়া এরফলে বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে শরীরকে ছেঁকে ধরবে ভয়ঙ্কর কোলেস্টেরলের সমস্যা ৷ প্রতীকী ছবি ৷

একটি রিপোর্টে জানতে পারা গিয়েছে ভারতীয়দের হার্টের সমস্যা অন্য যে কোনও দেশের থেকে এক দশক এগিয়ে যদি অন্যান্য দেশে কোলেস্টেরলের সমস্যা হতে পারে ৬২ বছরে সেক্ষেত্রে ভারতীয়দের হবে ৫২ বছরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

জিন ঘঠিত বিভিন্ন সমস্যার কারণে কম বয়সে হার্টের রোগ হতে পারে ৷ ভারতীয়দের মধ্যে লিপোপ্রোটিনের মাত্রা বেশি, ২৫ শতাংশর বেশি যেখানে সারা পৃথিবীতে ২০ শতাংশেরও কম ৷ প্রতীকী ছবি ৷

লিপোপ্রোটিনের বেশ মাত্রা দেখা দিলেই হাইপার ক্লোস্টরোলোমিয়া জেনেটিক স্তরের উদাহরণ ৷ এটি গোয়া ও কেরলে সব থেকে বেশি হয়ে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

সম্প্রতি লিপিড প্রোফাইল নিয়ে একটি রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছে তাতে জানতে পারা গিয়েছে ৮১ শতাংশ ভারতীয় লিপিড প্রোফৈাইল অত্যন্ত খারাপ ৷ প্রতীকী ছবি ৷

ভারতের ৮৭ শতাংশ মানুষের লো এইচডিএল অর্থাৎ ভাল কোলেস্টেরল আছে ৷ হাই ট্রাইগ্লেসিরাইডস সংক্রান্ত নাান সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এর থেকে পরিষ্কার জিনগত কারণের জন্যই ভারতীয়দের লিপিড প্রোফাইল বিগড়ে যেতে পারে ৷ যা হার্টের রোগের কারণ হিসাবে দেখা দিয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷