Healthy Lifestyle: গরমভাতে জাস্ট দু কোঁয়া... হারানো যৌবন ফিরে আসবে, টগবগিয়ে ফুটবে পুরুষত্ব! অকালে বুড়ো হবেন না
- Published by:Rachana Majumder
- news18 bangla
Last Updated:
অ্যালিসিন রক্ত প্রবাহ উন্নত করে এবং শুক্রাণুর ক্ষতি প্রতিরোধ করে। সেলেনিয়াম একটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা পুরুষদের জন্য এটি বিশেষ উপকারী।
advertisement
এটিতে অ্যালিসিন নামক একটি যৌগ রয়েছে, যা এর স্বাস্থ্য-এর জন্য দারুণ উপকারী। অ্যালিসিনের উষ্ণায়নের প্রভাব রক্তের প্রবাহ বাড়ায়। সকালে কাঁচা রসুন খেলে উপকার পাওয়া যায়। আপনি প্রতিদিন ২টি রসুনের কোঁয়া খেতে পারেন। রাতে ঘুমানোর আগে ২টি রসুনের কোঁয়া জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে খালি পেটে এটি সেবন করুন।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement