Healthy Lifestyle : মহিলাদের মিলনক্ষমতা বাড়বে বুলেট-গতিতে, হাতের কাছেই রয়েছে এমন কয়েকটি খাবার

এমন কিছু খাবার আছে, যা হয়তো আমরা প্রতিদিনই খাই অথচ জানিই না কত গুণ লুকিয়ে আছে এর মধ্যে৷

যৌনতা, মিলন খুবই স্বাভাবিক এবং সম্পর্ককে আরও মজবুত করার ভিত। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন, শারীরিক সম্পর্ক যে কোনও জুটিতে একে অপরের প্রতি আরও বিশ্বাসী ও নির্ভরশীল করে তোলে। এবং এই নির্ভরশীলতা অবশ্যই ইতিবাচক হয়ে সামনে আসে।

ব্রোকোলি হল এমন একটি খাবার যা মহিলাদের লিবিডো বাড়িয়ে তোলে৷ এটিতে আছে ভিটামিন সি যা রক্তসঞ্চালন বাড়াতেও সাহায্য করে৷

ডিমে রয়েছে ভিটামিন বি ৫ এবং বি৬৷ এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে৷ যৌমক্ষমতাও বাড়ায়৷

দুধে কেশর মিশিয়ে খেলেও একই গুণাগুণ পাওয়া যায়৷

লবঙ্গের উপকারিতার কথা কাশি কমানোর ক্ষেত্রে তো সবাই শুনেছেন৷ কিন্তু মহিলাদের যৌনক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে এর জুড়ি মেলা ভার৷