Cold Fever: জ্বর-সর্দি-কাশি হলে স্নান করলে কী হয়, না করলেই বা কী? এগুলো না জানলেই কিন্তু বিপদ

হাল্কা হাল্কা ঠান্ডা পড়ছে৷ হেমন্তকাল মানেই ওয়েদার চেঞ্জের সময়৷ এই সময়টায় কিছু ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে পড়ে৷ ঘরে ঘরেই এখন তাই সর্দি, জ্বর, কাশি, গলা ব্যথা৷

ঠান্ডা লাগার এই সময়টায় বাড়ির অনেকেই স্নান না করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন৷ তাঁদের মতে, সর্দি-জ্বরের গায়ে স্নান করলে আরও বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ার সম্ভাবনা থাকে৷ কিন্তু, চিকিৎসা শাস্ত্র আদৌ কি সেই কথা বলে?

বর্তমানে জ্বর অবস্থায় চিকিৎসকের কাছে গেলেই ওষুধপত্র দেওয়ার পাশাপাশি তাঁরা পরামর্শ দেন, রোগী যেন স্বাভাবিক ভাবেই স্নান করেন৷ কারণ, এই সময় শরীরের কোর টেম্পরেচর বেড়ে যায়৷ তাই স্নান করলে, লীনতাপের সঙ্গে সাময়িক ভাবে হলেও শরীরের তাপমাত্রা খানিক কমে৷ এতে রোগীর আরাম হয়৷

জ্বর হওয়া বা ঠান্ডা লাগার সঙ্গে স্নান করার কোনও বিরোধ নেই৷ এতে শরীর ঝরঝরে হয়৷ গা, হাত পায়ের ব্যথা থেকে আরাম পাওয়া যায়, মানসিক ভাবেও সুস্থ লাগে অনেক৷ কিন্তু, এই স্নানের রয়েছে কিছু শর্তও৷

চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, সর্দি-কাশি, জ্বরের সময় স্নান করলে ঈষৎ উষ্ণজলে স্নান করাই বাঞ্ছনীয়৷ এক্ষেত্রে, শাওয়ারের নীচে, হাল্কা গরম জলে স্নান করা আরামদায়ক হতে পারে৷

বেশি জ্বর থাকলে, মাথা ঘোরা, বা মাথা হাল্কা লাগার মতো সমস্যা, হাতে পায়ে বল না অনুভব করলে কোনও টুল, বা নিচু জায়গায় রোগীকে বসিয়ে স্নান করানো যেতে পারে৷ এক্ষেত্রে, ঈষৎ গরম জলে তোয়ালে ভিজিয়ে গা-হাত পা মুছিয়ে দিতে পারেন৷ জ্বর বেড়ে গেলে কপালে জল-পট্টি দেওয়া বা মাথা ধুইয়ে দেওয়াও উপকারী৷

তবে শিশু ও প্রবীণদের ক্ষেত্রে এই পরামর্শ কার্যকর না-ও হতে পারে৷ এক্ষেত্রে, সংক্রমণ কতটা গুরুতর, তা আগে বোঝা প্রয়োজন৷ কারণ, ফুসফুসে সংক্রমণ থাকলে, স্নান করলে বিপদ বেড়ে যেতে পারে৷ তবে, সাধারণ সর্দি-কাশি থাকলে সমস্যা থাকার কথা নয়৷ তাই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনেই প্রবীণ, শিশু বা বাচ্চাদের স্নান করানোর বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত৷ (Disclaimer: এই প্রতিবেদনে থাকে তথ্যের সত্যতি নিউজ ১৮ নিশ্চিত করে না৷ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মেনেই সিদ্ধান্ত নিন)