Hair Care Tips: পার্লারের ট্রিটমেন্ট ভুলে যান! তিসির বীজের ম্যাজিকেই হবে লম্বা ও সিল্কি চুল, জানুন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম

আজকাল মানুষ স্বাস্থ্য বা সৌন্দর্যের জন্য প্রাকৃতিক জিনিস বেশি ব্যবহার করতে শুরু করেছে । বিশেষত যখন চুলের কথা আসে অনেকগুলি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করে । চুল আমাদের সৌন্দর্য বাড়ায়। বিভিন্ন কারণে এই ক্ষয়ক্ষতি নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে এবং ভাঙতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর করতে ব্যবহার করতে পারেন তিসির বীজ।

তিসির বীজ চুলের বহু উপকার পারে । প্রচুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি মাথার ত্বক এবং চুলের জন্য ভালো কাজ করে । জেনে নিন, চুলের জন্য তিসি বীজের উপকারিতা এবং চুলের বৃদ্ধির জন্য কীভাবে ব্যবহার করতে হবে ?

অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং ফাইবার সমৃদ্ধ তিসি বীজ স্বাস্থ্যের পাশাপাশি চুলের জন্যও খুব উপকারী । এটি চুলকে সুস্থ ও মজবুত করতে সাহায্য করতে পারে । এটি আপনার চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করতে এবং চুলকে মসৃণ করতে সাহায্য করতে পারে । এছাড়াও চুলের জন্য নিয়মিত তিসি বীজ ব্যবহার করলে লম্বা চুল পেতে পারেন ।

তিসি বীজের হেয়ার জেল: চুলের জেল হিসেবে তিসি বীজ ব্যবহার করতে পারেন । আপনি বাড়িতেও এই জেল তৈরি করতে পারেন । এটি তিসি বীজ, অ্যালোভেরা জেল এবং জলের সাহায্যে তৈরি করতে পারেন ।

তিসি বীজেরহেয়ার মাস্ক:চুলের মাস্ক হিসেবেও তিসিবীজ ব্যবহার করতে পারেন । এক টেবিল চামচ তিসি বীজ নিয়ে গুঁড়ো করে নিন । এতে দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল দিন । এগুলিকে ভালোভাবে মেশান এবং তারপর মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান । এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বক মাসাজ করুন এবং ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপর একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।

চিকিৎসক ডাঃ আলাহিম শেখ জানাচ্ছেন, তিসি বীজ ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা মাথার ত্বকের জ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারে ।

এটি চুলকে হাইড্রেট করে । তিনির বীজে রয়েছে প্রয়োজনীয় পুষ্টি, যা আপনার চুলে সঠিক পুষ্টি দিতে পারে ।

তিসি বীজ ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ৷ যার কারণে এটি ক্ষতিগ্রস্থ চুল মেরামত করতে সহায়তা করে ।

যদি আপনার চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর উপায় খুঁজছেন তবে তিসি বীজ সাহায্য করতে পারেন ।

খুশকির সমস্যায়ও তিসি খুবই কার্যকরী । এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে, যার ফলে খুশকি থেকে মুক্তি দেয় ।