Fatty Liver Causing Food: ঘি-মাখন-মাটন নয়! লিভারকে কুরে কুরে পচিয়ে দেয় এই মিষ্টি খাবারগুলি! ডেকে আনে ফ্যাটি লিভার
- Published by:Arpita Roy Chowdhury
- news18 bangla
- Written by:Bangla Digital Desk
Last Updated:
Fatty Liver Causing Food:আমরা সাধারণত তেল ঘি মাখন-সহ ভাজাভুজি খাবারকে দায়ী করি লিভারের অসুস্থতার জন্য৷ রেড মিটও খাই না লিভারের কথা ভেবে৷ কিন্তু জানেন কি লিভারের সবথেকে বেশি ক্ষতি করে অন্য খাবার
advertisement
advertisement
আদ্রিয়ানের মতে লিভারের খুব ক্ষতি করে হাই ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ৷ একে বলা হয় লিভারের চরম ক্ষতিকারক৷ উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ হল একটি বহুল ব্যবহৃত সুইটনার যা কুকিজ, ক্যান্ডি, প্রাতরাশের সিরিয়াল, কোমল পানীয় এবং এমনকি কিছু সস-সহ বিভিন্ন প্রক্রিয়াজাত খাবারের মধ্যে পাওয়া যায়। গ্লুকোজের বিপরীতে, যা শরীর সহজেই শক্তির জন্য ব্যবহার করে, ফ্রুক্টোজ ভিন্নভাবে প্রক্রিয়া করা হয়।
advertisement
advertisement
advertisement