ঝকঝক করবে মুখ...! রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই 'জিনিস' দিয়ে করুন ছোট্ট 'কাজ', ২০ মিনিটে দেখুন তফাৎ

মুখ হল মনের আয়না। মন ভাল থাকলে মুখে তার যেমন ঝলক চোখে পরে, ঠিক তেমনই আবার মন খারাপের ছায়া পরে মুখে। আর সেই মুখেই যদি নাম ব্রণ, ফুসকুড়ির ভিড়? আর পড়তে থাকে কালচে ছাপ? তখন মন খারাপ হওয়া নিশ্চিত। আপনিও নিশ্চয়ই তখনই আড়ি করে বসেন আয়নার সঙ্গে।

আসলে ফি বর্ষায় যে যে সমস্যায় আপনি ভোগেন, ঠিক তারই একটি হল আর্দ্রতা। এই সময় ব্যাকটেরিয়ার কারণে মুখের ব্রণ, চুলকানি এবং তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা বেড়ে যাওয়া। এর পাশাপাশি, সারাদিন রোদে ট্যানিং, ধুলোবালি এবং ময়লা মুখকে নিস্তেজ করে দেয়।

এমন হলে আপনিও নিশ্চয়ই ছোটেন বিউটি পার্লার বা থেরাপিস্টের কাছে? কিন্তু জানেন কী অতীতে, বাড়ির বড়দের দেওয়া ছোট ছোট প্রাকৃতিক টিপসগুলি এই ধরণের সমস্যার সবচেয়ে সহজ এবং প্রাকৃতিক সমাধান ছিল।

রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই কয়েকটি টোটকা সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহারের সাহায্যে, আপনি বাড়িতেই মাত্র দু'দিনেই পেতে পারেন উজ্জ্বল, পরিষ্কার ত্বক। আপনাকে আর বাজারের চালু রাসায়নিক প্রসাধনীর পিছনে ছুটতে হবে না।

আসলে অনেক সময় কেমিক্যাল দেওয়া কিছু কিছু প্রোডাক্ট মুখে বাড়িয়ে দিতে পারে অন্য সমস্যা। কারণ যে কোনও এই ধরণের পণ্যেই থাকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

তবে কিছু কিছু চেনা জিনিসের অত্যন্ত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রাকৃতিকভাবে ময়লা দূর করে ত্বকে উজ্জ্বলতা আনে। সম্প্রতি এই বিষয়ে বিশেষ পরামর্শ দিয়েছেন, ননী মমতা তিওয়ারি। তিনি তাঁর পরামর্শে বলেন, "আপনার রান্নাঘরের চেনা জিনিসগুলি ত্বকের যত্নের জন্য কার্যকর হতে পারে যদি ব্যবহার করতে পারেন সঠিক উপায়ে।"

ছোলার গুঁড়ো, হলুদ এবং দইয়ের ফেসপ্যাক:রাতে ঘুমোনোর আগে মোক্ষম হতে পারে এই তিন জিনিস দিয়ে তৈরি মিশ্রণ। ছোলার গুঁড়োর সঙ্গে হলুদ এবং দই মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে ১৫ মিনিট ধরে লাগিয়ে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকটি রোদে পোড়া দাগ হালকা করে। এটি মুখে প্রাকৃতিক আভা এনে দেয়।

লেবুর রস এবং মধুর মিশ্রণ:লেবুর রস এবং মধুর মিশ্রণ মুখে লাগান। এই মিশ্রণ ব্রণের প্রদাহ কমায়। এটি ত্বকের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে ম্যাজিকের মতো। সপ্তাহে দুবার এই প্রতিকারটি প্রয়োগ করলে ত্বক নরম তুলতুলে হয়ে যাবে এবং পরিষ্কারও থাকবে।

অ্যালোভেরা জেল:রাতে শুতে যাওয়ার আগে টাটকা অ্যালোভেরা জেল সরাসরি মুখে লাগান এবং ১০ মিনিট ম্যাসাজ করার পর ধুয়ে ফেলুন। এই জেল ত্বককে ঠান্ডা করে এবং মুখের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে দুর্দান্ত কাজ করে। এটি ব্রণের দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।

মুলতানি মাটি, গোলাপ জল:মুলতানি মাটির সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এই প্যাকটি ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি ত্বকের তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি শীতল প্রভাব প্রদান করে।

শসা, টোম্যাটো:রাতে রাতে ঘুমোনোর আগে শসার রস এবং টোম্যাটোর পেস্ট মিশিয়ে মুখে লাগান। এই মিশ্রণ ত্বককে সতেজ করে, কালো দাগ কমায় এবং ত্বকের রঙ সমান করে।

নারকেল তেল ম্যাসাজ:ঘুমাতে যাওয়ার আগে নারকেল তেল দিয়ে আপনার মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বককে গভীরভাবে আর্দ্র করে, বলিরেখা কমায়। সকালে মুখ উজ্জ্বল দেখায়।

শর্তত্যাগ: শুধুমাত্র আপনাদের সচেতনতার উদ্দেশ্যেই এই প্রতিবেদনটি লেখা হয়েছে। আমরা এই লেখায় সাধারণ জ্ঞান ও দৈনন্দিন জীবনের কিছু সাধারণ তথ্য শেয়ার করেছি মাত্র। আপনি যদি কোথাও আপনার স্বাস্থ্য, জীবন ও বিজ্ঞানের যোগ সম্পর্কিত কিছু পড়েন তবে তা গ্রহণ করার আগে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।