Diabetes Control Tips: ব্লাডসুগারে সাক্ষাৎ যম হাঁটা! ঠিক ‘এইভাবে’ হাঁটলেই, ডায়াবেটিস পালাবার পথ পাবে না
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Diabetes Control Tips: ডায়াবেটিস লাইফস্টাইলের সঙ্গে জড়িত এমন একটি রোগ। এই রোগে সুগার লেভেলকে ব্যালেন্স রাখা অত্যন্ত জরুরি। এটিকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডায়েটের সঙ্গে প্রতিদিন হাঁটা উচিত। ফিজিক্যাল এক্সারসাইজ ব্লাড সুগারকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement