Home » Photo » life-style » Diabetes Control Tips: ডায়াবেটিসে ভাতে ভয়? পেট ভরে খান মাছ-ভাত! শুধু বদলে নিন চাল

Diabetes Control Tips: ডায়াবেটিসে ভাতে ভয়? পেট ভরে খান মাছ-ভাত! শুধু বদলে নিন চাল

Diabetes Control Tips: ভাতের সঙ্গে আড়ি করার আর কোনও চান্সই নেই। কারণ ব্লাড সুগার লেভেল থেকে ক্রমবর্ধমান ওজন সবই একা নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষমতা রাখে ব্ল্যাক রাইস।