Dark Spots: মোবাইল, ল্যাপটপের স্ক্রিনের সামনে দীর্ঘ সময় কাটান? জানেন কি মুখের ত্বকের কী ক্ষতি করছেন?

মুখ-সহ শরীরের যে কোনও অংশের ত্বকের বর্ণ নির্ভর করে মেলানিন পিগমেন্টের উপর ৷ হরমোনের তারতম্য, ওষুধ, সূর্যের আলোয় দীর্ঘক্ষণ কাটানোর জেরে মেলানিনের যোগান প্রভাবিত হয় ৷ হাইপারপিগমেন্টেশনের ফলে মুখে কালো ছোপ দেখা দেয় ৷ দেখে নেওয়া যাক কোন কোন কারণে হাইপারপিগমেন্টেশন হয় ৷ মোবাইল, ল্যাপটপ, টেলিভিশনের সামনে দীর্ঘক্ষণ থাকলে তার প্রভাব মুখের ত্বকের উপর পড়ে ৷ অনেকক্ষণ ফ্লুরোসেন্ট আলোর সামনে থাকলেও ত্বকে হাইপারপিগমেন্টেশন হয় ৷ তাই গৃহবন্দি জীবনেও এসপিএফ-সহ লোশন ব্যবহার করুন ৷ ত্বকের মৃত কোষ ঝেরে ফেলার জন্য এক্সফোলিয়েশন গুরুত্বপূর্ণ ৷ কিন্তু ঘন ঘন মুখের ত্বক এক্সফলিয়েট করলে তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে কালো ছোপ দেখা যেতে পারে ৷ অনেকেরই কুঅভ্যাস থাকে মুখের ব্রণ বা অ্যাকনে খোঁটা ৷ এর ফলেও ত্বকে কালো দাগ থেকে যায় ৷ অনেকেরই ধারণা হল, বাড়ির বাইরে না বার হলে সানস্ক্রিন ব্যবহারের প্রয়োজন নেই ৷ বাড়িতে থাকলেও সানস্ক্রিন মাখতে হবে ৷ প্রতিদিন নিয়ম করে তিন চার ঘণ্টা অন্তর সানস্ক্রিন মাখুন ৷ বিশেষ করে স্ক্রিনটাইমের আগে মুখের ত্বকে দিন সানস্ক্রিনে পরশ ৷ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ভাল করে মুখ পরিষ্কার করে ধোওয়া খুব প্রয়োজন ৷ কারণ মুখে এককণা ময়লা থাকলেও ত্বকের পক্ষে ক্ষতিকর ৷ এর জেরেও মুখে কালো দাগছোপ দেখা যায় ৷ তাই ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করতে ভুলবেন না ৷

Dark Spots: মোবাইল, ল্যাপটপের স্ক্রিনের সামনে দীর্ঘ সময় কাটান? জানেন কি মুখের ত্বকের কী ক্ষতি করছেন?

ছবি

লেটেস্ট খবর