Coriander : বাড়তি ওজন হ্রাস থেকে উজ্বল চুল, এই ভারতীয় মশলার গুণ অশেষ

ভারতীয় রান্নায় ধনেপাতা ও মশলা হিসেবে ধনেদানার ব্যবহার বহুল ৷ এর সুবাস ছাড়া ভারতীয় খাবার ভাবাই যায় না ৷ এছাড়াও ভিটামিন এ, সি কে-তে ভরপুর ধনেমশলার ওষধিগুণ প্রচুর ৷ ধনের দানা ভেজানো জলপান স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ৷ ভিটামিন সি থাকায় সব টক্সিন শরীর থেকে বেরিয়ে যায় ৷ ডিটক্সিফিকশনে সাহায্য করে এই পানীয় ৷ ধনে পরিপাক ক্রিয়া উন্নত করে ৷ মেটাবলিজম বাড়িয়ে ওজন হ্রাসেও কার্যকর ৷ চুল মজবুত করা ও চুলের বৃদ্ধির জন্য ধনেমশলা খুবই প্রয়োজনীয় ৷ চুল পড়া রোধে ধনেদানা ফলপ্রসূ ৷ শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ধনের গুঁড়ো ও দানা ৷ আয়রনে সমৃদ্ধ ধনে মশলার অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল গুণ উল্লেখযোগ্য ৷ সকালে খালি পেটে ধনের দানা ভেজানো জল পানে উজ্বল ও মসৃণ হয় ত্বক ৷ এক কাপ জলে এক চামচ ধনেদানা মিশিয়ে রাখুন রাতভর ৷ সকালে খালি পেটে পান করুন ওই পানীয় ৷

Coriander : বাড়তি ওজন হ্রাস থেকে উজ্বল চুল, এই ভারতীয় মশলার গুণ অশেষ

ছবি

লেটেস্ট খবর