Constipation Control Tips: জিরে, মৌরির সঙ্গে একটা মশলা রাতভর ভিজিয়ে সকালে খেলেই পেটের নোংরা সাফ গলগলিয়ে! পগারপার কোষ্ঠকাঠিন্য!

Constipation Control Tips: কোষ্ঠকাঠিন্য কোনও রোগ নয় বরং ভারসাম্যহীন জীবনযাত্রার কারণে সৃষ্ট একটি ব্যাধি। যাঁরা খুব তাড়াতাড়ি বা খুব দেরিতে খায় তাদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।