Betel leaves benefits: সুগার থেকে শুরু করে আরও মারণ রোগ! মোক্ষম 'ওষুধ' পান পাতা, জানলে চমকে যাবেন

পান পাতা খাওয়া একটি প্রাচীন ভারতীয় প্রথা৷ সাধারণত বলা হয়, পানের নেশা ভাল নয়৷ কিন্তু তামাক জাতীয় পদার্থ বাদ দিয়ে শুধু পানের পাতা খাওয়া অত্যন্ত উপকারী৷

পান পাতার এমন বেশ কিছু প্রাকৃতিক গুন আছে যা আমাদের অনেকেরই অজানা৷ পান পাতায় ভিটামিন সি, কেরোটিন, ক্যালসিয়াম থাকে৷

পানের পাতা চিবোলে ব্লাড সুগারও নিয়ন্ত্রণে থাকে৷ আবার পান শরীর থেকে চর্বি দূর করে৷ ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে৷

পানের পাতা কার্সিনোজেন্সকে প্রতিরোধ করে, যার ফলে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক কমে যায়৷

ঘা, ফোঁড়া, ফুসকুড়ির মতো সমস্যা হলে পান পাতা লাগালে তা দ্রুত নিরাময়ের সম্ভাবনা বাড়ে৷

মাথাব্যথা হলেও পানের পাতা খেলে তা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়৷ কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস, বদ হজমের মতো সমস্যাও কমাতে সক্ষম পানের পাতা৷

উপরোক্ত সবকটি পরামর্শই বিভিন্ন সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত রিপোর্টের ভিত্তিতে লেখা৷ বাস্তবে এগুলি প্রয়োগের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত৷