সর্ষের তেল সবচেয়ে পুষ্টিকর তেল হলেও রান্নাঘরেই আমরা আটকে রাখি এর ব্যবহার৷ বড়জোর গায়ে মাখলেও মাথায় সর্ষের তেল এখন আর কেউই মাখে না৷ অথচ চুল ভাল রাখতে সর্ষের তেলের ধারেকাছে কেউ আসতে পারে না৷ জেনে নিন সর্ষের তেল দিয়ে কীভাবে যত্ন নেবেন চুলের৷
আমাদের দেশের আবহাওয়ায় অন্যতম সমস্যা খুস্কি ও শুষ্ক চুলের৷ যার ফলে চুল পড়ে যায় অনেকেরই অল্প বয়সে৷ নিয়মিত সর্ষের তেল মাসাজ খুস্কি ও শুষ্ক চুলের সমস্যা সমাধান করতে পারে৷
সর্ষের তেলে থাকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, এছাড়াও ফ্যাটি অ্যাসিড ও সেলেনিয়ামের মতো ট্রেস এলিমেন্ট থাকায় সর্ষের তেল মাথার তালুতে পুষ্টি জোগায়৷ চুলের গোড়া শক্ত করে চুল পড়া রোখে৷
সর্ষের তেলের রয়েছে অ্যান্টি ফাংগাল ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ যা অকালে চুল পেকে যাওয়া রুখতে সাহায্য করে৷
৫০০ মিলি সর্ষের তেল ও ২০০ মিলি নারকেল তেলের সঙ্গে ১ টেবল চামচ মেথি ও ১ টেবল চামচ শুকনো কারিপাতা গুঁড়ো মিশিয়ে নিন৷ এই মিশ্রণ ১ সপ্তাহ পর্যন্ত রাখা যায়৷
এই তেল ১ মিনিট ধরে গরম করে নিয়ে মাথার তালু, চুলের গোড়া ও চুলে ভাল করে মাসাজ করুন৷ ১-২ ঘণ্টা পর স্নান করে নিন৷ ভাল ফল পেতে সারা রাতও রাখতে পারেন৷
