Banana Side Effects: কলা কিন্তু সবার খাওয়া উচিত নয়! সর্বনাশ হতে পারে, কারণ জানলে মাথা ঘুরে যাবে

সহজলভ্য ও দামে কম। কলা খেতে ভালবাসার পাশাপাশি এই কারণগুলি থাকায় ফলটির চাহিদা সবসময়ই তুঙ্গে। কিন্তু কলা সবার খাওয়া উচিত নয়। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

কারও কারও জন্য এটি অপকারী ফল। কলা খেলে অনেকের শরীরে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

কলা খেলেই বিপাকীয় প্রক্রিয়া নষ্ট হয়ে যেতে পারে তাঁদের। বুঝেশুনে না খেলে ওজনও বাড়ায় কলা।

অনেক সময়ই কলা থেকে পেট ফেঁপে যায়। দেখতেও ফোলা ফোলা লাগে।

শরীরে অতিরিক্ত পটাশিয়াম কখনওই ভাল নয়। কলায় থাকা মিষ্টত্ব থেকে হতে পারে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যানসার।

কলা অনেক সময়ই মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়িয়ে তোলে। অনেকেরই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়।

খালি পেটে কলা খেলে ঝিমুনি ভাব আসে। তাই খালি পেটে কলা খাওয়া উচিত না বলেই মত বিশেষজ্ঞদের।

কলা অনেক সময়ই ঠান্ডা লাগায়। যাঁদের ঠান্ডা লেগে যাওয়ার ধাত রয়েছে, তাঁদের কলা খাওয়া একেবারেই উচিত নয়।