Coconut Water: ডাবের জলে চুমুক দেওয়ার আগে সাবধান! অতিরিক্ত খেলেই হতে পারে বিপদ, জেনে নিন
- Published by:Riya Das
- news18 bangla
Last Updated:
Coconut Water: অতিরিক্ত ডাবের জল খেলে পেটে ফোলাভাব, হজমের সমস্যা, এবং পেটের সমস্যা, লো ব্লাড সুগারের সমস্যা হতে পারে৷
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
মহিলাদের জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট স্টাইলক্রেস অনুসারে, ডাবের জলে উচ্চ পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে। এটি শরীরের জন্য ভাল হলেও। অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে হাইপারক্যালেমিয়ার মতো বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। হাইপারক্যালেমিয়ার কারণে, একজন ব্যক্তির ক্রমাগত ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং মাথা ঘুরতে পারে।